Search results
Pewnie chociaż raz w życiu liczyłaś Swoje zapotrzebowanie energetyczne kalkulatorem kalorii.Teoretycznie wszystko się w nich niby zgadza. A praktycznie co ka...
Wprowadź dane osobowe: Podaj swoją wagę, wzrost, wiek i płeć. Wybierz poziom aktywności: Wybierz swój typowy dzienny zakres aktywności. Ustal cel redukcji wagi: Wprowadź pożądaną utratę wagi na tydzień. Oblicz: Kliknij przycisk, aby uzyskać dzienną ilość potrzebnych kalorii i deficyt.
Jak dokładniej policzyć zapotrzebowanie kaloryczne - taki tytuł powinien być ale szczerze mówiąc był za długi... Tak czy inaczej, jak obiecałem poniżej podsy...
Przejmij kontrolę nad swoją dietą dzięki naszemu dokładnemu kalkulatorowi kalorii. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne w kilka sekund.
Jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? Korzystając z kalkulatora żywieniowego Dine4Fit, możesz łatwo osiągnąć swoje cele, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej, czy po prostu prowadzenie zdrowszego stylu życia.
Kalkulator kalorii pozwala na obliczenie zapotrzebowania kalorycznego, podstawowej przemiany materii, oraz szacowanej ilości kalorii potrzebnych do schudnięcia, utrzymania obecnej wagi, lub przytycia.
Nasz darmowy kalkulator zapotrzebowania kalorycznego pozwoli Ci na prawidłowy dobór diety. Jeśli Twoim celem jest schudnięcie, wówczas należy wybrać dietę o kaloryczności mniejszej niż Twoje zapotrzebowanie kcal.
