Search results
28 kwi 2022 · Przed Tobą krótka praktyka w łagodnym stylu. Idealna do wykonania o poranku (ale śmiało możesz z niej korzystać o każdej innej porze dnia!) Ta sekwencja w łagodny sposób rozrusza Twoje ...
Dzień dobry, dziś zapraszam Cię do 20-minutowej energetycznej praktyki, podczas której pracujemy holistycznie nad całym ciałem. Praktyka jest idealna do wykonania o każdej porze dnia, a ...
Czujesz napięcie w ciele, ale nie wiesz, jak się go pozbyć? Ta prosta sesja jogi to idealne rozwiązanie dla początkujących i osób, które szukają szybkiego sp...
Namaste yogis,Dziś zapraszam Cię do 20-minutowej praktyki jogi na codzień. To chwila przyjemności i rozruszania całego ciała. Pamiętaj żeby praktykować w zgo...
#joga #vinyasa #yogahome Praktyka jogi poprowadzona metodą vinyasa o charakterze wzmacniającym. Podczas tej praktyki nie będziemy koncentrować się na konkret...
3 sty 2024 · JOGA NA KAŻDY DZIEŃ, ŻEBY POCZUĆ SIĘ DOBRZE 😌 *25-minutowa praktyka jogi z Damaris 🧘♀️* - YouTube. Damaris Pośpiech-Grzyb. 7.61K subscribers. Subscribed. 35. 668 views 1 day ago. Podaruj...
#joga #relaksacja #wizualizacja Praktyka Joga Nidry inaczej zwana jogą snu. Przygotuj sobie komfortowe miejsce, koc, skarpetki i zanurz się z nami w tę cudow...