Search results
13 sie 2023 · Idealna joga po c... Piękni Ludzie 🧡 Zapraszam Was na praktykę wyciszającą zawierającą w sobie Oddech dla Spokoju oraz rozruszanie i uspokojenie naszego ciała.
#joga #vinyasa #yogahome Praktyka jogi poprowadzona metodą vinyasa o charakterze wzmacniającym. Podczas tej praktyki nie będziemy koncentrować się na konkret...
Zapraszam Cię do praktyki, którą poprowadzi moja cudowna gościni Carla Puzio. ️ Dzięki tej praktyce rozruszasz swoje całe ciało, a także zadbasz o swój dobrostan.
Poranna rozbudzająca praktyka jogi dla każdego - rozruch z jogą. Rozruszanie ciała, głębszy oddech, pobudzenie krązenia.
Joga wyciszająca to praktyka na stres, która złagodzi napięcia nie tylko w ciele, ale i w umyśle. To joga, która będzie odpowiednia zarówno dla początkującyc...
Na szczęście YouTube to skarbnica niesamowitych (i darmowych!) treningów — w tym ćwiczeń jogi. Zebraliśmy 16 naszych ulubionych superefektywnych filmów. Z opcjami od szybkich sesji po te, które koncentrują się na relaksacji, po te, które koncentrują się na określonych obszarach, z pewnością znajdzie się taka, która działa ...
25 lut 2022 · Aby móc ćwiczyć jogę, nie trzeba wychodzić z domu. Na YouTubie znaleźć można całe mnóstwo kanałów zawierających różnego rodzaju treningi tego typu. W dzisiejszym wpisie prezentujemy 5 najciekawszych.
