Search results
23 mar 2020 · Ćao drugari,za danas sam vam spremila nešto malo drugačije. Polagano dišemo, udah na nos, a izdah na usta.Probajte i uživajte!Današnji video: JOGA ZA DECU - ...
14 maj 2024 · Joga z dzieckiem to coraz bardziej popularna forma spędzania czasu z pociechą, która przynosi korzyści zarówno dla malucha, jak i rodzica. Wspólne ćwiczenia jogi pozwalają na zacieśnienie więzi, poprawę zdrowia i samopoczucia, a także rozwijanie umiejętności dziecka.
7 kwi 2023 · Joga to łatwa i dostępna forma ćwiczeń dla całej rodziny, dlatego można ćwiczyć ją w domu, w szkole lub na placu zabaw. W tym artykule przedstawiamy korzyści wynikające z ćwiczenia jogi, a także prezentujemy różne sposoby, które można zastosować, aby wprowadzić jogę do życia dziecka .
23 wrz 2023 · Ćwiczenia jogi można wprowadzić do codziennej rutyny twojego dziecka, począwszy od kilku minut dziennie. Oto kilka proponowanych ćwiczeń jogi dla najmłodszych: Pozycja dziecięca (Balasana)
Joga za decu je širok spektar joga položaja i tehnika za opuštanje, deca se edukuju o tehnikama disanja, njihovom značaju, vežbaju pravilno držanje tela, stiču znanja i veštine za unapređenje kognitivnih sposobnosti, a ono što nauče na časovima joge kasnije mogu primeniti u praksi.
Satovi joge za djecu potiču socijalizaciju, rad u parovima i manjim grupama, međusobno pomaganje, kreiranje vlastitih pozicija, učenje o prirodi, o drugim kulturama i prihvaćanju. Podijeljeni su prema dobi: KIDS YOGA za djecu od 5 - 10 godina (ponedjeljkom od 17:00 - 17:45) i TEENS YOGA za djecu od 11-16 godina (datumi uskoro).
10 cze 2020 · Od 10 lat zajmuje się prowadzeniem zajęć jogi dla dzieci autorską metodą, podczas których łączy filozofię jogi z wiedzą psychologiczną i neurofizjologią – związaną z pracą mózgu. Współpracowała z wieloma placówkami oświatowymi, ze szkołami jogi, fundacjami, w których prowadzi zajęcia z dziećmi.
