Search results
23 mar 2020 · Ćao drugari,za danas sam vam spremila nešto malo drugačije. Polagano dišemo, udah na nos, a izdah na usta.Probajte i uživajte!Današnji video: JOGA ZA DECU - ...
24 kwi 2023 · opowieściami relaksacyjnymi, mandalą do pokolorowania, instrukcjami ciekawych prac plastycznych. Do 30 kwietnia wszystkie Pudełka Skarbów Jogi i ich zestawy znajdują się w 15% promocji! Dzięki materiałom zawartym w Pudełkach zaplanujesz praktykę z dziećmi na wiele różnych sposobów.
14 maj 2024 · Joga z dzieckiem to forma ćwiczeń opartych na tradycyjnych pozycjach jogi, dostosowanych do możliwości i potrzeb dzieci. Celem tej praktyki jest rozwijanie umiejętności fizycznych, emocjonalnych i mentalnych dziecka, a także wspieranie jego zdrowia i samopoczucia.
7 kwi 2023 · Ćwiczenia jogi skupiają się na oddechu i świadomości ciała, co pomaga dzieciom zrelaksować się, skoncentrować na chwili obecnej i nauczyć się kontrolować swoje emocje. Dodatkowo joga pomaga dzieciom w rozwijaniu pozytywnego myślenia i w radzeniu sobie z negatywnymi emocjami, takimi jak lęk i niepokój.
Pozwól swojemu dziecku zacząć od podstawowych póz i uświadomić sobie piękno tej praktyki. Istnieją różne style jogi, w tym pozycje ciała, ćwiczenia oddechowe i medytacja. Tak więc, ucząc dzieci jogi, możesz rozważyć skupienie się na ruchu i na tym, jak uczynić go początkowo interesującym dla nich.
Podam kilka przykładów, pomysłów na zabawę z kartami, oraz przedstawię kilka talii kart jogi dla dzieci, z którymi najbardziej lubię pracować i które polecam nauczycielom i rodzicom. 1. Gra w “statuy”. Tańczymy chodząc po całej sali, na podłodze w różnych miejscach rozłożone są karty (mogą być zwrócone “twarzą” do ...
29 mar 2010 · Ovaj video isečak prikazuje mali deo časa Joge za decu u Joga centru u Somboru. Za više informacija i detalja pogledaj na http://www.joga.rs
