Search results
1 sty 2020 · Poniżej lista 6 filmów o jodze które moim zdaniem warto obejrzeć. Może któryś z nich odmieni wasze życie i postanowicie stanąć na matę, kto wie. Na Netflixie: Jestem Maris portret młodej joginki
Joga (sanskryt योग) – jeden z sześciu ortodoksyjnych (tzn. uznających autorytet Wed) systemów filozofii indyjskiej, zajmujący się wszelkimi związkami pomiędzy ciałem i umysłem.
8 paź 2022 · Zgodnie z Joga Sutrami Patańdźalego, oficjalna definicja jogi to „zaprzestanie wahań umysłu”. Innymi słowy, joga jest sposobem na wyciszenie umysłu i odnalezienie wewnętrznego spokoju. Osiąga się to poprzez praktykę asan (pozycji jogi) i pranajamy (ćwiczeń oddechowych), które pomagają wprowadzić ciało i umysł w stan ...
Definicja jogi i znaczenie jogi z Katha Upaniszady, pochodzenie jogi, różne rodzaje i style jogi oraz znaczenie zrozumienia filozofii jogi dla nauczycieli jogi. Tummee Sequencing Platform for Yoga Teachers
18 cze 2024 · Co to jest joga? Definicja jogi. Joga to system ćwiczeń fizycznych i technik oddechowych, który narodził się w Indiach tysiące lat temu. Główne elementy jogi to pozycje nazywane asanami oraz techniki oddechowe zwane pranayama.
Określenie „joga” wywodzi się z sanskryckiego „yuj” oznaczającego jedność, połączenie lub integrację. Joga, poprzez rozmaite techniki oddechowe - pranajamy, pozycje ciała – asany i medytacje, prowadzi do harmonii ciała, umysłu i oddechu. Sri Sri Yoga.
4 lip 2024 · 1. Czym jest joga? Definicja jogi. Joga to starożytna praktyka, która łączy w sobie elementy fizyczne, mentalne i duchowe. Pochodzi z Indii, gdzie rozwijała się przez tysiące lat jako ścieżka do osiągnięcia wewnętrznej równowagi i harmonii.
