Search results
Joga na Dobry Dzień to idealna sekwencja na rozpoczęcie dnia, gdy ciało jest jeszcze sztywne, a umysł zaspany. Potrzebujemy się poprzeciągać, rozruszać i obudzić mięśnie, by z energią ...
20 sty 2019 · Czas na wzmocnienie mięśni głębokich i mięśni dna miednicy. To joga odpowiednia dla osób początkujących, gdyż wszystkie pozycje tłumaczę krok po kroku, jak i...
Whether you’re ready to plan your next movie night in, want to learn more about yoga, or are simply looking for something entertaining to watch on a rainy afternoon, this list of the best movies about yoga will help you select something you’re sure to have fun with.
Set an intention and get ready to get the juices flowing in this fun and supportive 19 minute Full Body Yoga Flow.Give every area of the body some love while...
Muzyka dedykowana ćwiczeniom jogi. Krótka, 30 minutowa playlista - średnie tempo - radosna. Krótka playlista dobra dla średnio-energetycznych lekcji jogi. Zawierająca moją ukochaną Cuatro Vientos <3 Zrobiłam ją w dwóch wersjach, na spotify i YouTube. Spotify: YogaHome ** „cytryn” 30 minut. YouTube: YogaHome ** „cytryn” 30 minut.
Jest tak wiele powody do jogi serca, ale czasami trudno jest opisać zajęcia w napiętym harmonogramie. Nie wspominając o tym, jak szybko koszty mogą się sumować. Na szczęście YouTube to skarbnica niesamowitych (i darmowych!) treningów — w tym ćwiczeń jogi. Zebraliśmy 16 naszych ulubionych superefektywnych filmów.
5 wrz 2016 · Listen to Best Yoga Music – Top 20 Songs for Your Yoga Routine to Find Balance, Spiritual Awakening and Focus by Various Artists on Apple Music. 2016. 20 Songs. Duration: 1 hour, 42 minutes.
