Search results
Szybki Rozruch Joga to krótka, energetyzująca sesja jogi, idealna na poranny start lub szybką przerwę w ciągu dnia. W ciągu kilku minut rozruszasz ciało, roz...
Namaste jogini!Zapraszam na 20 minut z jogą.Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i ...
Zapraszam do praktyki w duchu Śiwy, uważanego za mistrza i władce tańca, nosi 1008 świętych imion, którymi nazywane są pozycje w jodze. Skupimy się na jednej z nich, czyli na pozycji ...
Zapraszam Cię na 20-minutową sesję jogi, która jest idealnie zaprojektowana do wzmacniania i rozciągania nóg. Ta kompleksowa praktyka jogi jest doskonała dla...
20 sty 2019 · Joga na silny Core | 20-minutowa joga na wzmocnienie brzucha. Czas na wzmocnienie mięśni głębokich i mięśni dna miednicy. To joga odpowiednia dla osób początkujących, gdyż wszystkie ...
Zapraszam na 20 min. jogi. Jest to skondensowana praktyka zawierająca chwilę wyciszenia, krótkie flow i relaks/savasana - będzie idealna, gdy nie masz czasu ...
Namaste yogis,Dziś zapraszam Cię do 20-minutowej praktyki jogi na codzień. To chwila przyjemności i rozruszania całego ciała. Pamiętaj żeby praktykować w zgo...
