Search results
Namaste jogini!Zapraszam na 20 minut z jogą.Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i ...
Joga na Dobry Dzień to idealna sekwencja na rozpoczęcie dnia, gdy ciało jest jeszcze sztywne, a umysł zaspany. Potrzebujemy się poprzeciągać, rozruszać i obudzić mięśnie, by z energią ...
22 sty 2024 · 20 minutowa Joga Flow dla pośladków i bioder! Zapraszam na poranną jogę on-line. Dzisiaj mocna sekwencja Flow Mobility nastawiona na wzmacnianie...
Potrzebujesz chwili wytchnienia? Razem z Paulą Radziszewską zapraszamy Cię na krótką, dwudziesto minutową, rozluźniającą sesję yin jogi, która pomoże Ci się ...
PORANNA JOGA 20 MIN. Poziom trudności: dla wszystkich. Czas trwania: 20 min. Dodaj do ulubionych. Opis. Jeżeli chcesz mieć mocne centrum praktykuj tę sesję jogi regularnie. Spodziewaj się pozycji deski w wielu odmianach i kilku rodzajów uwielbianych przez Twój kręgosłup skrętów. Jeżeli masz ochotę na szybki detoks ta sesja jest ...
#15 PORANNA JOGA Z MARTĄ /20 MIN. Jeśli chcesz podnieść poziom swojej. 23 marca, 2022 #14 PORANNA JOGA Z ULĄ /20min. Dzisiejsza sekwencja poświęcona jest otwarciu. 10 marca, 2022 #13 PORANNA JOGA Z MARTĄ/ 20 MIN. Zaczynamy praktykę kreując intencję, pozytywną ...
KASIA LEWANDOWSKA. Styl: VINYASA FLOW. Program: PORANNA JOGA 20 MIN. Poziom trudności: średniozaawansowany. Czas trwania: 20 min. Dodaj do ulubionych. Opis. Poranna praktyka dla joginów lubiących poczuć pracę mięśni. Wzmocnisz całe ciało, rozciągniesz i otworzysz biodra w pozycji malasany.
