Search results
5 maj 2023 · Jednym słowem produkty typu fast-food i chipsy nie są zdrowe. Wymienione czynniki wskazują, że w zasadzie w ogóle nie powinno się ich spożywać. Dlatego radziłabym zastąpić je innymi produktami – a te niezdrowe spożywać sporadycznie.
15 lis 2023 · W sklepie z ekologiczną żywnością znajdziemy zarówno bio chipsy jabłkowe, bananowe czy te z mango – które z powodzeniem możemy potraktować jako samodzielną przekąskę, jak i dodatek do posiłku (na przykład zdrowej owsianki).
Zamiast chipsów, lepszym wyborem mogą być świeże owoce, warzywa, orzechy nerkowca lub pestki dyni, które dostarczą organizmowi cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały oraz zdrowe tłuszcze.
18 sie 2024 · Najzdrowsze chipsy to te wykonane z warzyw, pełnoziarnistych produktów, owoców lub orzechów. Ważne jest, aby unikać chipsów zawierających sztuczne dodatki, nadmiar soli i tłuszczu. Wybieraj chipsy, które są pieczone zamiast smażone, aby zmniejszyć ilość tłuszczu.
5 maj 2023 · Pomimo swojej popularności chipsy są pożywieniem o dużej zawartości kalorii i niewielkiej wartości odżywczej. W wyniku tego, spożywanie chipsów w nadmiarze, może powodować niekorzystne skutki zdrowotne, w tym przyrost masy ciała, nadciśnienie tętnicze oraz podwyższony poziom cholesterolu we krwi.
20 cze 2019 · Jakie niezdrowe składniki zawierają chipsy? Jak wybrać alternatywę dla chipsów? W tym artykule postaramy się obalić wszelkie mity oraz na co trzeba zwracać szczególną uwagę przy ich zakupie.
Chipsy to typowa przekąska dostarczająca tzw. pustych kalorii – są one bogate w tłuszcze i węglowodany, ale ubogie w witaminy, minerały oraz błonnik. Spożywanie takich przekąsek może prowadzić do szybkiego przyrostu masy ciała, zwłaszcza jeśli chipsy są częstym elementem diety.
