Search results
4 dni temu · Tak na stres reaguje nasze ciało i umysł. Dostatecznie silny stres może odpowiadać za objawy behawioralne, poznawcze i fizyczne. Niektóre ostrzegawcze objawy stresu obejmują bóle, zapominanie czy rozstrój żołądka. Co więcej, stres sprawia, że organizm zużywa dużo energii. W rezultacie wiele układów organizmu zaczyna ...
W trakcie wykładu dr Agnieszka Mościcka-Teske opowiadała o tym, jak działa stres i jak sobie z nim skutecznie radzić. Odczuwanie stresu jest codziennym doświadczeniem każdego człowieka. Stres działa mobilizująco, ale może być też nadmierny i wywoływać negatywne skutki dla zdrowia i samopoczucia.
Stres oddziałuje na organizm człowieka w wielu płaszczyznach. W wymiarze fizycznym stres wpływa między innymi na wydzielanie hormonów, ciśnienie (nadciśnienie) tętnicze, funkcjonowanie różnych organów, narządów, gruczołów.
20 lip 2024 · Ciągły stres osłabia układ odpornościowy, czyniąc organizm podatnym na infekcje i choroby. Stres może wpływać na układ trawienny i powodować bóle brzucha, nudności lub poważne schorzenia, takie jak wrzody i zespół jelita drażliwego.
Stres to doświadczenie wywołujące szereg różnych reakcji, wśród których można wyodrębnić reakcje fizjologiczne (np. przyspieszone tętno, bóle głowy lub problemy żołądkowo-jelitowe), poznawcze (np. problemy z koncentracją lub podejmowaniem decyzji) oraz behawioralne (np. picie alkoholu, palenie papierosów lub podejmowanie ...
10 maj 2023 · W zależności od przyczyny silnego stresu stosowane są różne techniki, np. w przypadku fobii czy traumatycznego przeżycia stosuje się m.in. tzw. desensytyzację polegającą na stopniowym obniżaniu intensywności reakcji pacjenta na bodziec stresogenny.
30 lis 2020 · Wyróżnia się też trzy typy reakcji na stres: Dystres, czyli reakcję, która pojawia się w odpowiedzi na zagrożenie, utrudnienie lub brak możliwości zrealizowania istotnych celów i zadań. Eustres, czyli stres pozytywnie mobilizujący do działania.
