Search results
4 dni temu · Tak na stres reaguje nasze ciało i umysł. Dostatecznie silny stres może odpowiadać za objawy behawioralne, poznawcze i fizyczne. Niektóre ostrzegawcze objawy stresu obejmują bóle, zapominanie czy rozstrój żołądka. Co więcej, stres sprawia, że organizm zużywa dużo energii. W rezultacie wiele układów organizmu zaczyna ...
27 maj 2024 · Stres to reakcja organizmu na jakieś wydarzenie lub emocję, mobilizująca do działania. Nie zawsze jest jednoznacznie negatywny – może np. pomagać w rozwoju zawodowym i osobistym, motywować do aktywności, ułatwiać pokonywanie wyzwań.
8 lis 2022 · Każdą reakcję na kryzys można podzielić na pewne etapy. Dowiedz się, w jakich trzech fazach przebiega reakcja na stres!
Wśród polskich pielęgniarek postrzeganie ryzyka zakażenia było predyktorem odczuwanego stresu (Dymecka i wsp. 2021). Podczas epidemii SARS również wykazano, że pandemie są przyczyną znacznie większego poziomu stresu u pielęgniarek w porównaniu z lekarzami (Wong i wsp. 2005).
6 sty 2021 · Ogólny zespół adaptacyjny zwraca naszą uwagę na znaczenie szybkiego reagowania na stres, by uniknąć fazy wyczerpania. Nieleczony stres przechodzi bowiem w stan przewlekły i prowadzi do chorób. Nie zapominajmy o tym, że zarządzanie takimi stanami jest nie tylko możliwe, ale potrzebne.
Wspomniane wydarzenia zakłócające określamy jako stresory. Ich źródło może być zarówno fizyczne (np. hałas, przeludnienie, choroby, katastrofy naturalne) jak i społeczne (np. brak zatrudnienia, ciąża i poród, problemy rodzinne, utrata ukochanej osoby, przestępczość).
Wśród objawów somatycznych ostrej reakcji na stres wymienia się m.in. kołatania serca, tachykardię (częstoskurcz serca), nadmierną potliwość, przyspieszenie oddechu, duszności oraz zaczerwienienie skóry [1].
