Search results
18 kwi 2023 · Zaparcia są uciążliwym problemem. Czy istnieją naturalne sposoby na to, aby sobie z nimi radzić? Oprócz odpowiedniej diety bogatej w błonnik i regularnej aktywności fizycznej, warto mieć w szafce olej na zaparcia. Jaki sprawdzi się najlepiej? Zapraszamy do krótkiego poradnika po garść porad.
19 cze 2024 · Zastanawiasz się, jaki olej na zaparcia będzie odpowiedni? Przeczytaj nasz wpis – poznaj lecznicze działanie wyrobów prosto z natury!
21 sie 2018 · Badania wskazują, że niektóre olejki eteryczne mogą pomóc w leczeniu zaparć. Sporadyczne zaparcia zwykle nie są powodem do niepokoju. Dieta uboga w błonnik jest najczęstszą przyczyną zaparć. Olejki eteryczne to pachnące oleje pozyskiwane z roślin, które mogą wspierać trawienie.
22 lis 2018 · Oliwa z oliwek środkiem prewencyjnym. Oliwa z oliwek działa jak łagodny środek przeczyszczający, który usprawnia opróżnianie jelit. Jeżeli na stałe gości ona w Twojej codziennej, zbilansowanej diecie, to pomoże wyeliminować przypadki zaparć.
17 sty 2024 · Zdrowie Niezbędnik pacjenta. Zaparcia – 7 suplementów które warto mieć. Czy zdarzyło ci się kiedyś odczuwać nagłe i uciążliwe zaparcia, które sprawiły, że szukałeś natychmiastowej ulgi? Jeśli tak, nie jesteś sam. Zaparcia mogą być nie tylko kłopotliwe, ale także potencjalnie niepokojące.
Jaki olej najlepiej wybrać na zaparcia? Wśród najczęściej polecanych przez dietetyków i lekarzy produktów z tej kategorii można znaleźć olej lniany. Jego właściwości pozwalają nie tylko złagodzić objawy tej nieprzyjemnej dolegliwości, ale także działają profilaktycznie.
3 maj 2023 · Jakie ilości olejów stosować na zaparcia? Najczęściej w profilaktyce zaleca się stosowanie 1-2 łyżek dziennie, aby zapobiegać zaparciom. W przypadku oleju kokosowego zalecana dawka to od 15 do 45 ml (czyli 3 do 9 łyżek). Ilość spożywanego oleju na zaparcia zależna jest od wieku oraz intensywności dolegliwości. Jakie posiłki ...
