Search results
Kalkulator prawidłowej (idealnej) pozwala w prosty sposób obliczyć właściwą wagę dla osoby dorosłej. Idealna waga obliczana za pomocą wzorów Lorentza oraz Creffa i biorą one pod uwagę wzrost, wiek, płeć oraz typ budowy ciała. Dzięki tym prostym obliczeniom jesteśmy w stanie sprawdzić czy nasza waga jest prawidłowa.
Idealna waga, czyli jaka? No właśnie, mówimy tutaj o idealnej wadze, ale jaka ona jest? Czy w ogóle istnieje? Idealna wagę oblicza się w zależności od naszej płci i wzrostu. Dzięki temu możemy wyliczyć wagę, przy której będziemy wyglądać zdrowo i ładnie.
Wzrost i waga to podstawowe parametry, dzięki którym można określić czy dana osoba prawidłowi się rozwija. Mówią nam one czy cierpimy na niedowagę, mamy prawidłową wagę czy dolega nam otyłość. Warto zaznajomić się ze sposobem obliczania wskaźnika BMI.
Wagę należną obliczysz odejmując 100 od Twojego wzrostu wyrażonego w centymetrach. Oto wzór: WAGA NALEŻNA wg Broca = wzrost (w cm) – 100. Wagę idealną, w zależności od płci, policzysz odejmując od wagi należnej 15% lub 10% jej wartości.
Nasz licznik wagi pomoże Ci określić jak jak optymalna waga w Twoim przypadku. Poznanie swojej prawidłowej wagi jest pierwszym krokiem przed rozpoczęciem diety. Na naszym portalu znajdziesz liczne poradniki dzięki, którym możesz zaplanować skuteczną dietę.
Nasz kalkulator IBW ma kilka ograniczeń. W zależności od wieku, płci i wzrostu, Kalkulator Idealnej Wagi oblicza szacunkową idealną masę ciała (ang. Ideal Body Weight - IBW). Od dawna wielu ekspertów szukało sposobu na obliczenie IBW za pomocą równań. Kilka klasycznych równań jest nadal w użyciu.
Wynik uzyskuje się poprzez podzielenia masy ciała podanej w kilogramach, przez wysokość wyrażoną w metrach i podniesioną do kwadratu. Wygląda to następująco: BMI = masa / wysokość 2. Wskaźnik BMI informuje o stanie odżywienia i ewentualnej otyłości, nadwadze lub przeciwnie - niedowadze i wygłodzeniu.
