Search results
Czym jest insomnia? Insomnia (bezsenność) to zaburzenie snu, objawiające się najczęściej trudnościami w zasypianiu, częstymi pobudkami i zbyt wczesnym wybudzaniem się. Problem ten wpływa na całodobowe funkcjonowanie pacjenta, pogarszając jakość życia i samopoczucie.
Download Insomnia older versions on Android. Get the latest and history versions of Insomnia - Cognitive Research free and safe on APKPure.
Bezsenność to najczęstsze zaburzenie snu. Dotyka w którymś momencie życia od 10% do aż 30% populacji osób dorosłych, a jej skutki to nie tylko pogorszenie samopoczucia, ale i potencjalne problemy zdrowotne. Jakie są przyczyny bezsenności i jak ją leczyć?
16 sty 2023 · Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i niedługo będzie ją można nazywać chorobą cywilizacyjną. Zwana inaczej insomnią, polega na zaburzeniach rytmu snu. Osoby cierpiące na bezsenność mają kłopoty z zasypianiem, a ich sen jest bardzo lekki i łatwo go przerwać - jakby mózg stałe pozostawał w stanie czuwania.
19 sie 2020 · Zgodnie z International Classification of Diseases 10th Revision (ICD-10) bezsenność nieorganiczną, czyli taką, u której źródła nie leżą problemy somatyczne czy neurologiczne, definiuje się jako brak satysfakcji z jakości i/lub ilości snu co najmniej 3 razy w tygodniu przez okres co najmniej miesiąca. 1 Skargi dotyczące snu mogą ...
8 gru 2020 · Bezsenność, nazywana również insomnią, to przypadłość, na którą według Światowej Organizacji Zdrowia cierpi od 10 do 30 procent ludzi na świecie. Okresowe zaburzenia snu zdarzają się przy tym każdemu. Tymczasem sen jest niezbędny do życia, a jego niedobór zwiększa ryzyko rozwoju większości współczesnych chorób.
13 wrz 2023 · Gdy bezsenność jest wywołana zaburzeniami rytmu snu i czuwania, skuteczne może być włączenie melatoniny. To hormon, który pełni ważną funkcję regulacji rytmu dobowego. Leczenie bezsenności pierwotnej to połączenie farmakoterapii i metod behawioralnych.
