Search results
Idealna waga obliczana za pomocą wzorów Lorentza oraz Creffa i biorą one pod uwagę wzrost, wiek, płeć oraz typ budowy ciała. Dzięki tym prostym obliczeniom jesteśmy w stanie sprawdzić czy nasza waga jest prawidłowa.
Jak działa nasz kalkulator wagi idealnej? Wpisane przez Ciebie parametry podstawiane są do odpowiedniego wzoru, na którego podstawie wyliczana jest należna masa ciała. Korzystamy z kilku wyżej wymienionych wzorów, dzięki czemu obliczenia są dokładne i umożliwiają dostosowanie prawidłowej wagi do wzrostu, wieku oraz sylwetki.
W zależności od wieku, płci i wzrostu, Kalkulator Idealnej Wagi oblicza szacunkową idealną masę ciała (ang. Ideal Body Weight - IBW). Od dawna wielu ekspertów szukało sposobu na obliczenie IBW za pomocą równań.
Wagę należną obliczysz odejmując 100 od Twojego wzrostu wyrażonego w centymetrach. Oto wzór: WAGA NALEŻNA wg Broca = wzrost (w cm) – 100. Wagę idealną, w zależności od płci, policzysz odejmując od wagi należnej 15% lub 10% jej wartości. WAGA IDEALNA KOBIETY wg Broca = WAGA NALEŻNA x 0,85*.
Idealna wagę oblicza się w zależności od naszej płci i wzrostu. Dzięki temu możemy wyliczyć wagę, przy której będziemy wyglądać zdrowo i ładnie. Oczywiście pojęcie „idealnej wagi” nie jest zbyt dobrym wskaźnikiem, ponieważ ustosunkowane jest to do naszej aktywności fizycznej oraz trybu życia i odżywiania.
Oblicz jaka waga jest dla Ciebie odpowiednia. Wartość obliczonej wagi należy traktować jako teoretyczną wagę idealną. W rzeczywistości waga idealna to przedział w którego środku znajduje się teoretyczna waga idealna.
Kalkulator idealnej masy ciała wykorzystuje siedem różnych wzorów oraz wskaźnik BMI, aby obliczyć twoją idealną wagę. Z każdego z tych siedmiu wzorów uzyskujesz konkretną wartość wagi, do której powinieneś/aś dążyć, zaś BMI pozwala ustalić zakres wagi, w którym powinieneś/aś się znajdować.
