Search results
Kalkulator prawidłowej (idealnej) pozwala w prosty sposób obliczyć właściwą wagę dla osoby dorosłej. Idealna waga obliczana za pomocą wzorów Lorentza oraz Creffa i biorą one pod uwagę wzrost, wiek, płeć oraz typ budowy ciała. Dzięki tym prostym obliczeniom jesteśmy w stanie sprawdzić czy nasza waga jest prawidłowa.
Idealna wagę oblicza się w zależności od naszej płci i wzrostu. Dzięki temu możemy wyliczyć wagę, przy której będziemy wyglądać zdrowo i ładnie. Oczywiście pojęcie „idealnej wagi” nie jest zbyt dobrym wskaźnikiem, ponieważ ustosunkowane jest to do naszej aktywności fizycznej oraz trybu życia i odżywiania.
Obliczając idealną wagę możesz jasno określić swój cel - ile musisz schudnąć (lub przytyć), by cieszyć się dobrym samopoczuciem i wymarzoną sylwetką. Kalkulator prawidłowej wagi - różne wzory i podejścia. Na przestrzeni lat opracowano wiele wzorów pomagających określić idealną masę ciała.
Oblicz jaka waga jest dla Ciebie odpowiednia. Wartość obliczonej wagi należy traktować jako teoretyczną wagę idealną. W rzeczywistości waga idealna to przedział w którego środku znajduje się teoretyczna waga idealna.
Kalkulator idealnej masy ciała wykorzystuje siedem różnych wzorów oraz wskaźnik BMI, aby obliczyć twoją idealną wagę. Z każdego z tych siedmiu wzorów uzyskujesz konkretną wartość wagi, do której powinieneś/aś dążyć, zaś BMI pozwala ustalić zakres wagi, w którym powinieneś/aś się znajdować.
Aby obliczyć idealną wagę, wprowadź wzrost, wybierz płeć i naciśnij przycisk "Oblicz". Kalkulator przedstawi idealną wagę obliczoną za pomocą popularnych formuł, oraz zaprezentuje zakres wag dla zdrowych wartości BMI (18.5 - 24.99) przy danym wzroście.
Oblicz online idealną masę ciała, którą podpowie ci wskaźnik BMI. Sprawdź samodzielnie, czy twoja waga jest prawidłowa. Kalkulator BMI przydatny jest nie tylko dla osób, które ćwiczą czy są na diecie. Pozwoli ocenić swoją wagę wszystkim, bez względu na to, czy się odchudzają, czy nie.
