Search results
EFT, Emotional Freedom Technique, Terapia Wolności Emocjonalnej, Terapia Online, Jak poradzić sobie z emocjami samemu?Cześć i witaj na moim kanale. Dziś po p...
26 kwi 2021 · Teoria kieruje naszą zdolnością rozumienia i prowadzenia procesu terapii. EFT oferuje nam kilka jasno zdefiniowanych map koncepcyjnych: kroki i etapy EFT, diagram obrazujący cykl, Tango EFT i teorię przywiązania.
Terapia skoncentrowana na emocjach (Emotionally Focused Therapy – EFT) rozwinięta została przez dr Sue Johnson. Centralnym punktem odniesienia w EFT jest przywiązanie w bliskich relacjach. EFT skupia się na wzmacnianiu emocjonalnej więzi przez kreowanie kluczowych dla niej momentów zmiany.
Zobacz jak wykonać podstawową procedurę Metody EFT. Wypróbuj na sobie i przekonaj się dla siebie jak działa na twoje samopoczucie.
9 wrz 2024 · EFT terapia to innowacyjna metoda łącząca psychologię z akupresurą. Poznaj jej skuteczność w leczeniu traumy i stresu oraz najnowsze badania naukowe. Sprawdź, czy EFT to klucz do Twojego emocjonalnego uzdrowienia.
Opracowana w latach 90. przez Gary’ego Craiga, EFT zyskało uznanie jako skuteczna metoda rozwiązywania szerokiego zakresu problemów o podłożu emocjonalnym, mentalnym i fizycznym. Niniejszy artykuł przedstawia zasady i technikę metody EFT oraz jej potencjalne korzyści.
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
