Search results
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
Zobacz jak wykonać podstawową procedurę Metody EFT. Wypróbuj na sobie i przekonaj się dla siebie jak działa na twoje samopoczucie.
Opracowana w latach 90. przez Gary’ego Craiga, EFT zyskało uznanie jako skuteczna metoda rozwiązywania szerokiego zakresu problemów o podłożu emocjonalnym, mentalnym i fizycznym. Niniejszy artykuł przedstawia zasady i technikę metody EFT oraz jej potencjalne korzyści.
Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT), czy inaczej opukiwanie lub tapping, to jedno z największych odkryć na polu terapii i leczenia. Skuteczność EFT sięga 90%, można więc zaryzykować stwierdzenie, że działa tam, gdzie wszystko inne zawiodło.
10 wrz 2021 · Genialnym kompendium na temat klinicznych badań potwierdzających działanie metody EFT jest książka „EFT dla zdrowia” dr Peta Stapleton. Tutaj znajdziesz kilka faktów opartych na nauce i więcej odnośników jeśli jesteś głodny dowodów.
EFT (opukiwanie, tapping, Techniki Emocjonalnej Wolności), EFT czyli skrót od Emotional Freedom Techniques –– to holistyczny sposób pracy z problemami (stresorami) na 4 poziomach: emocjonalnym, fizycznym, mentalnym i zachowań (nawyków).
Witaj w polskim portalu Metody EFT, czyli Technik Emocjonalnej Wolności. Zapraszam cię do przygody z Metodą EFT. Na stronie znajdziesz wiele bezpłatnych źródeł z których możesz nauczyć się EFT i zacząć praktykować na sobie.
