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Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł.
CZEŚĆ! Nazywam się Anna Durda. Jestem certyfikowanym terapeutą alternatywnych metod pracy z emocjami i chorobą opartych na elementach psychobiologii zdrowia oraz metodzie EFT uznawanej za nadchodzącą czwartą falę psychoterapii. Moją misją, jest towarzyszenie Tobie w Twojej drodze do zmiany. Uwielbiam patrzeć, jak osoby z którymi ...
Metoda EFT, Techniki Emocjonalnej Wolności to metoda uwalniania emocji i przywracania przepływu i harmonii. Co to jest, na czym polega, na co stosować, skąd się wzięło i najczęściej zadawane pytania na jego temat.
18 maj 2023 · La EFT (las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques) es un conjunto de técnicas que permiten alcanzar la sanación emocional de forma cómoda y razonablemente simple. Se trata de un método que está al alcance de todos nosotros.
La EFT es una técnica que combina elementos de la acupuntura y la psicoterapia cognitivo-conductual para abordar problemas emocionales y físicos. Se basa en la premisa de que las emociones negativas están ligadas a perturbaciones en el sistema energético del cuerpo.
Este último había desarrollado una técnica llamada TFT (Thought Field Therapy) -derivada a su vez de la kinesiología aplicada- que consiste en localizar mediante test muscular los puntos de acupuntura adecuados para tratar y desbloquear la emoción sobre la que estamos trabajando.
Encontrar un alivio relativamente rápido para los problemas que te aquejan. Fortalecer tu autoestima y autoconfianza dejando atrás los traumas del pasado. Mejorar tu bienestar vital, recuperando la sensación de control. Aprender cómo hacer tapping para que puedas seguir aplicándolo en tu día a día.
