Search results
POZIOM 1: 4 dni. Czterodniowy trening EFT pierwszego stopnia koncentruje się na teorii emocji (regulacja emocjonalna, model schematu emocjonalnego, diagnoza przetwarzania emocjonalnego) oraz najważniejszych zadaniach EFT, takich jak: systematyczne ewokatywne przepracowywanie reakcji problematycznych,
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
9 wrz 2024 · EFT (Emotional Freedom Techniques) to innowacyjna metoda terapeutyczna, która zyskuje coraz większą popularność w dziedzinie zdrowia psychicznego. Łącząc elementy psychologii zachodniej z wschodnią medycyną energetyczną, EFT obiecuje szybkie i skuteczne uwolnienie od negatywnych emocji.
Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł. EFT to skrót od angielskiej nazwy metody Emotional Freedom Techniques.
Metoda EFT, Techniki Emocjonalnej Wolności to metoda uwalniania emocji i przywracania przepływu i harmonii. Co to jest, na czym polega, na co stosować, skąd się wzięło i najczęściej zadawane pytania na jego temat.
EFT (opukiwanie, tapping, Techniki Emocjonalnej Wolności), EFT czyli skrót od Emotional Freedom Techniques –– to holistyczny sposób pracy z problemami (stresorami) na 4 poziomach: emocjonalnym, fizycznym, mentalnym i zachowań (nawyków).
EFT dla par. Emotionally Focused Therapy (EFT), czyli terapia skoncentrowana na emocjach to psychoterapia dla par w kryzysie, chcących odbudować łączące je głębokie więzi oraz poczucie bliskości, rozwiązać narastające, długotrwałe problemy, a także odzyskać komfort i poczucie bezpieczeństwa w swojej bliskiej relacji.
