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Si estás buscando una forma de mejorar tu bienestar emocional y físico, la EFT puede ser una opción valiosa a considerar. Con su enfoque sencillo y accesible, esta técnica puede ayudarte a liberar emociones negativas y alcanzar una mayor calidad de vida.
Para qué sirve el tapping. El tapping o EFT se ha estudiado sobre todo en relación con el estrés, la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). También ha demostrado ser beneficioso con el dolor físico y el insomnio.
18 maj 2023 · Descubre la Técnica de Liberación Emocional (EFT), un método al alcance de todos para alcanzar la sanación emocional de forma cómoda y simple.
El tapping o EFT es una técnica que utiliza golpecitos suaves en el cuerpo para liberar bloqueos emocionales, reducir el estrés y abordar diversos problemas emocionales y físicos. Es una herramienta poderosa de autodesarrollo.
20 maj 2022 · La EFT es una técnica de liberación emocional, que nos permite dejar ir los bloqueos emocionales, con el estrés emocional y los síntomas físicos. Combina la práctica del tapping (darse golpes suaves) en determinados puntos del cuerpo, para liberar la energía estancada del cuerpo, mientras la persona evoca sus emociones negativas o su ...
Te cuento todo sobre el EFT Tapping. Técnicas de liberación emocional eficaces y probadas profesionalmente. Pide cita para tu terapia EFT ya.
Crear eventos de cambio de gran alcance en la terapia, destinados a fomentar un vínculo más seguro entre los miembros de la pareja. Aprender a manejar “callejones sin salida” y problemas comunes difíciles en la terapia de pareja.