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Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł. EFT to skrót od angielskiej nazwy metody Emotional Freedom Techniques.
Metoda EFT, Techniki Emocjonalnej Wolności to metoda uwalniania emocji i przywracania przepływu i harmonii. Co to jest, na czym polega, na co stosować, skąd się wzięło i najczęściej zadawane pytania na jego temat
A EFT combina elementos de acupuntura, psicologia e neurociência, permitindo que você libere bloqueios emocionais e reduza o estresse e a ansiedade de maneira eficaz, sem a necessidade de agulhas ou equipamentos sofisticados.
10 sty 2024 · Neste texto, teremos a oportunidade de abordar o que é a Técnica de Liberação Emocional EFT, trazer informações sobre a sua origem, explicar como funciona uma sessão de EFT e ainda mostraremos um passo-a-passo simplificado para a aplicação desta técnica.
A Terapia para Autoestima, Medo, Raiva, Tristeza, Sentimento de Inadequação, Ansiedade, Estresse, dores psicossomáticas e mais. A EFT (Técnica de Liberação Emocional) é uma abordagem eficaz que busca liberar emoções profundamente enraizadas que afetam a auto percepção e o bem-estar emocional.
A EFT é usada para libertar traumas emocionais, fobias e stress que afetam o corpo físico e a saúde, resultando em dores e doenças. Para que esta técnica resulte é necessário, como acontece com muito do que se passa na nossa vida, acreditar que ela trará bons resultados, em primeiro lugar, e persistir.
27 sie 2024 · Índice. Conheça a EFT: A acupuntura emocional sem agulhas. Para que serve a EFT, ou Emotional Freedom Technique. Trata a ansiedade. Auxilia na cura da depressão. EFT serve para emagrecer. Ajuda a combater alergias. Curar medos e fobias. EFT diminui a dor física. EFT serve para dormir melhor. Combater a baixa autoestima.
