Search results
EFT (opukiwanie, tapping, Techniki Emocjonalnej Wolności), EFT czyli skrót od Emotional Freedom Techniques –– to holistyczny sposób pracy z problemami (stresorami) na 4 poziomach: emocjonalnym, fizycznym, mentalnym i zachowań (nawyków). Emocje + ciało + umysł + zachowania i nawyki.
EFT, skrót od Emotional Freedom Techniques – po polsku Techniki Emocjonalnej Wolności, jest metodą uwalniania emocji – a więc szeroko pojętego stresu. Znane jest również pod nazwą opukiwanie, z angielskiego tapping.
4 paź 2019 · Emotional Freedom Techniques (Technika Wolności Emocjonalnej). Potocznie nazywana Opukiwaniem, Tappingiem czy Psychologiczną lub Emocjonalną Akupunkturą. Jest jednym z nurtów powstałej w latach 80-tych, niezwykle skutecznej psychoterapii energetycznej.
16 sty 2022 · EFT to w skrócie prosta metoda pozwalająca uwolnić stres i zablokowane emocje. Tak naprawdę potrafi dużo więcej – od pracy z przekonaniami, nawykami i programami, poprzez uwalnianie różnych objawów fizycznych oraz bólu, do pracy z traumatycznymi wspomnieniami.
EFT to inaczej Tapping Opukiwanie – od angielskiego słowa tap opukiwać. Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł.
Podstawy EFTEFT to skrót od Emotional Freedom Techniques. Po polsku nazywane jest opukiwaniem albo Techniką Emocjonalnej Wolności.Chcę przybliżyć ci EFT (tap...
EFT to skrót od angielskiej nazwy oznaczający Emotional Freedom Techniques co po polsku oznacza Techniki Wolności Emocjonalnej. Inne nazwy, które możesz spotkać to: tapping, opukiwanie meridianów lub emocjonalna akupunktura.
