Search results
Medycyna chińska głosi, że w ciele człowieka znajdują się meridiany (kanały energetyczne), na których rozmieszczone są punkty akupunkturowe. W EFT za pomocą opukiwania wprowadzamy do tych punktów wibrację, co powoduje uwolnienie od blokad.
W czasie sesji stymulujemy punkty akupunkturowe, czyli opukujemy je. To opukiwanie powoduje, że w naszym ciele, w naszym systemie energetycznym pojawiają się wibracje. Przenoszą się one do meridianów, które tworzą system energetyczny (połączony z naszym układem nerwowym i mózgiem).
Pozbądź się negatywnych emocji, fobii i blokad przy pomocy metody ETF Technika Wolności Emocjonalnej. Co to jest EFT (Emotional Freedom Technique).Jaka jest ...
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
Metoda EFT polega na delikatnym opukiwaniu opuszkami palców konkretnych punktów akupresury, zlokalizowane głównie na twarzy, górnej części ciała i dłoniach. Punkty te odpowiadają meridianom lub inaczej kanałom energetycznym w ciele.
Samo EFT jest najczęściej kojarzone z opukiwaniem, tappingiem. I na tym też polega – w tej metodzie opukujemy konkretne punkty akupunkturowe na ciele stukając w nie koniuszkami palców a jednocześnie wypowiadamy zdania związane z problemem i skupiamy się na nim.
Dzięki opukiwaniu punktów akupunkturowych przy równoczesnym skupieniu na problemie możemy przywrócić prawidłowy przepływ QI w traktach meridianowych. EFT przesyła sygnały do ciała i ma wpływ na reakcje ciała migdałowatego w układzie limbicznym: walcz-uciekaj-zamrażaj.
