Search results
25 sty 2020 · POCZĄTEK ĆWICZENIA 1:25 Metoda EFT, czyli Techniki Emocjonalnej Wolności, opukiwanie, czy tapping, to inaczej psychologiczna akupunktura bez igieł. Oddziałuje na emocje, myśli i ciało, integrując...
EFT, Emotional Freedom Technique, Terapia Wolności Emocjonalnej, Terapia Online, Jak poradzić sobie z emocjami samemu?Cześć i witaj na moim kanale. Dziś po p...
3 paź 2024 · W tym wpisie pokażę Ci, jak w prosty sposób możesz stosować EFT w codziennym życiu. Co to jest EFT? EFT polega na stymulowaniu określonych punktów na ciele poprzez ich delikatne opukiwanie, jednocześnie koncentrując się na problemie jak również emocjach i odczuciach w ciele mu towarzyszących.
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
pracować z negatywnymi przekonaniami, projekcjami i programami rodzinnymi, osiągnąć wewnętrzny spokój, akceptację siebie, poczucie własnej wartości i poprawić jakość życia. Technika EFT jest prosta i jednocześnie niezwykle skuteczna – jej skuteczność szacuje się na poziomie 90%.
Jak stosować metodę EFT? W internecie oraz książkach można znaleźć wiele wersji EFT oraz informacje o używaniu w procedurze wielu różnych punktów. Przedstawiam tu wersję oraz punkty, których ja najczęściej używam.
24 wrz 2021 · EFT to naukowo sprawdzona metoda eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości. W skrócie jest to połączenie fizycznego opukiwania punktów na ciele z koncentracją na problemie, by wywołane tym mikrodrżenia wysłały sygnał do mózgu i uspokoiły reakcję stresową naszego organizmu, w ten sposób odprogramowując automatyczne ...
