Search results
Księga EFT zawiera w sobie zarówno bardzo proste i podstawowe techniki, jak również bardziej zaawansowane zarówno od strony technicznej, jak i praktycznej. Osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę EFT, proponuję krok po kroku
16 sty 2022 · Jak szybko uwalniać emocje przy pomocy metody EFT? Jak wykonać opukiwanie EFT w praktyce krok po kroku i uwolnić negatywne emocje. Poznaj punkty meridianowe i schemat opukiwania.
z szerokim wachlarzem spraw do których EFT można zastosować, (2) dać Ci odczuć rolę, jaką często pełnią w tym procesie „aspekty” i (3) pozwolić Ci doświadczyć różnych reakcji, jakie w ludziach wyzwala sama
Jak stosować metodę EFT? W internecie oraz książkach można znaleźć wiele wersji EFT oraz informacje o używaniu w procedurze wielu różnych punktów. Przedstawiam tu wersję oraz punkty, których ja najczęściej używam.
Jeśli jesteś na początku poznawania EFT, to polecam Ci zacząć od poniższej formuły. Pasuje do każdej sytuacji czy okoliczności, nie wymaga formułowania żadnych zdań. Jest to najprostsza i najbardziej uniwersalna wersja EFT, jaką udało mi się opracować po wielu latach praktykowania EFT.
JAK STOSOWAĆ EFT (Podstawowa Receptura) 1: USTAWIENIE. Powtarzaj 3x: “Chociaż mam ten problem, g ł ęboko i ca ł kowicie akceptuję siebie” i masuj Wrażliwy Punkt. 2: OPUKIWANIE. Opukuj ok. 5x każdy punkt podczas powtarzania Przypominacza. WRAZLIWY PUNKT. PUNKT KARATEKI. CR EB SE UE UN CH CB. UA. LF. PUNKT KARATEKI. LUB opukuj Punkt Karateki.
30 cze 2021 · EFT jest przede wszystkim narzędziem do poprawy jakości Ŝycia emocjonalnego, fizycznego, duchowego, społecznego a nawet ekonomicznego. To, w jakim zakresie z niego skorzystacie zaleŜy TYLKO i WYŁĄCZNIE od Was samych. Sami decydujecie o sobie i o tym jak wykorzystacie EFT w swoim Ŝyciu.
