Search results
31 lip 2023 · Piotr Kosiarski: Wielu psychologów, psychoterapeutów i kierowników duchowych poleca prowadzenie tzw. "dziennika uczuć". Wydaje się, że to monotonne zajęcie, a jednak spisywanie ważnych wydarzeń i związanych z nimi emocji ma wartość terapeutyczną. Dlaczego?
10 paź 2024 · Spis Treści: Terapia poprzez pisanie: jak dziennik może zmienić Twoje życie. Dlaczego warto prowadzić dziennik jako formę terapii. Korzyści płynące z pisania swoich myśli i uczuć. Jak rozpocząć pisanie dziennika terapeutycznego. Wybór odpowiedniego rodzaju dziennika dla siebie. Prowadzenie dziennika a radzenie sobie ze stresem.
18 gru 2023 · Wpisanie odpowiednich informacji do dziennika psychologa jest niezwykle istotne dla prowadzenia skutecznej terapii. Dziennik stanowi narzędzie, które pozwala na śledzenie postępów pacjenta, analizę przyczyn problemów oraz planowanie dalszych działań terapeutycznych.
W listopadzie specjalnie dla polskich czytelników ukazał się „Twój dziennik”, będący połączeniem dziennika i kalendarza do codziennej medytacji. Codzienne pisanie, choćby kilku zdań, daje ci jasność. Ucisza hałas, uspokaja serce, sprawia, że podejmujesz lepsze decyzje – mówi Regina Brett.
5 lis 2023 · Przykładowy program zajęć rewalidacji dla ucznia ogólnodostępnej szkoły podstawowej – wraz ze wskazówkami i przykładami. Program został napisany na przykładzie ucznia z diagnozą spektrum autyzmu i jest częścią pakietu MiniTECZKA Nauczyciela WSPOMAGAJĄCEGO . Arkusz można dowolnie edytować.
31 sty 2019 · Korzyści zapewniane przez dziennik lub pamiętnik I na koniec pisanie obejmuje także opcję korzystania z dzienników lub pamiętników. Każdego dnia pacjent tworzy nowy wpis na temat konkretnego aspektu swojej codzienności.
13 lut 2024 · Dziennik to narzędzie dla osób korzystających z psychoterapii lub sesji z psychologiem/ coachem. Jest to indywidualny niedatowany dziennik, w którym znajdziecie schemat spotkań terapeutycznych, miejsce na wpisanie celów terapii oraz strony dedykowane każdej pojedynczej sesji terapeutycznej.
