Search results
28 gru 2022 · Na co pomaga, jak stosować? Siemię lniane jest cennym źródłem błonnika, kwasów omega-3, witamin i mikroelementów. Pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego, krwionośnego czy hormonalnego.
- Czystek. Właściwości, Zastosowanie, Przeciwwskazania
Czystek to jedno z najpopularniejszych ziół w polskich...
- Czystek. Właściwości, Zastosowanie, Przeciwwskazania
9 lis 2023 · Zmielone siemię lniane można dodawać na surowo, np. do deserów, jogurtów, lodów, sałatek, koktajli. Ze zmielonych ziarenek siemienia składniki odżywcze w nich zawarte są łatwiej przyswajane przez nasz organizm.
2 lut 2024 · Siemię lniane wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie, ale i urodę człowieka, m.in. na włosy. Wykazuje ono silne właściwości nawilżające, świetnie nadaje się więc do włosów suchych, szorstkich i matowych, a także nisko-, średnio- i wysokoporowatych.
15 sty 2022 · Siemię lniane zawiera szereg substancji odżywczych, które mają pozytywny wpływ na układ pokarmowy, oddechowy, sercowo-naczyniowy. Nasiona lnu mielonego działają korzystnie także na pracę mózgu oraz na kondycję skóry, włosów oraz paznokci.
10 lis 2021 · Siemię lniane to jedno z najbogatszych źródeł kwasów omega-3. Wśród jego licznych właściwości wymienia się działanie ochronne na układ krążenia oraz działanie przeciwzapalne. Może być również stosowane w chorobach żołądka i jelit.
20 lip 2024 · Zmielone siemię lniane bardzo dobrze sprawdzi się jako składnik zastępujący w kuchni jajka, które są konieczne do zrobienia ciasta, kotlecików, czy pulpetów. Wystarczy tylko wcześniej zmielić siemię lniane, a następnie wymieszać jedną łyżkę proszku lnianego z trzema łyżkami wody.
7 gru 2018 · Siemię lniane – Obniżenie poziomu cholesterolu i zdrowe serce. Zawartość błonnika, fitosteroli i omega-3 w siemieniu lnianym może pomóc skutecznie wesprzeć serce. Zawarte w nim lignany mogą pomóc w ochronie przed chorobami sercowo-naczyniowymi i innymi chorobami przewlekłymi.
