Search results
27 cze 2022 · Niacyna, witamina PP, kwas nikotynowy to – bez wdawania się w zawiłości chemiczne – nazwy na określenie witaminy B3. Jakie jest jej działanie i skutki niedoboru? Kiedy stosować suplementację? Poznaj właściwości niacyny.
24 kwi 2020 · Witamina B3 (niacyna, PP, kwas nikotynowy) to ważny składnik enzymów oddychania tkankowego, przemiany tłuszczów i cukrów. Odpowiada także za regenerację skóry i błon śluzowych, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i trawiennego.
16 sty 2020 · Niacyna - jak działa i na co pomaga? Niacyna (witamina b3) ma nieocenione właściwości z punktu widzenia kosmetyki. Jej wpływ na skórę dotyczy nie tylko ochrony przed pelagrą. Witamina ta przede wszystkim przenika w głębsze warstwy skóry.
14 sie 2024 · Badania sugerują, że zmniejsza ona poziom „złego” cholesterolu o 5 do nawet 25%. Co więcej, wpływa także na produkcję „dobrego cholesterolu” – może zwiększyć jego stężenie w organizmie o 15 do 35% . Zmniejsza ryzyko nadciśnienia. Niacyna może zwiększać przepływ krwi oraz zmniejszać jej ciśnienie.
6 lut 2024 · Jako niezbędny składnik rodziny witamin B, niacyna wyróżnia się swoim wszechstronnym wpływem na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Z tego artykułu dowiesz się, jakie funkcje pełni witamina B3 w ludzkim ciele, gdzie występuje, a także jakie są konsekwencje jej niedoborów i nadmiaru.
2 wrz 2024 · Witamina PP - na co pomaga? Niacyna jest znana jako ważny czynnik przeciwalergiczny, dlatego często nazywa się ją witaminą PP. Przede wszystkim powinny o niej pamiętać pacjenci z wysokim poziomem złego cholesterolu, z chorobami tarczycy i cukrzycy. Ale lista zalet witaminy PP jest dużo dłuższa:
20 sty 2021 · Na rynku są dostępne preparaty zawierające witaminę B3 zarówno w postaci jednoskładnikowej, jak i multiwitamin. Które suplementy zawierające witaminę B3 wybrać, z czym łączyć nicacynę, aby zwiększyć jej przyswajanie? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.
