Search results
15 paź 2024 · Cebula - naturalne wsparcie zdrowia poparte badaniami. Cebula jest zdrowa i stanowi prawdziwą skarbnicę składników odżywczych. Zawiera nie tylko witaminy i minerały, ale przede wszystkim flawonoidy i związki siarki o silnym działaniu przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Najlepsze efekty zdrowotne osiągniemy, spożywając 100-150g ...
7 mar 2022 · Warzywa Zdrowie i uroda Apteka w ogrodzie. Spożywanie cebuli wzmacnia układ odpornościowy, poprawia przemianę materii, reguluje ciśnienie krwi, a także działa przeciwzapalnie i przeciwalergicznie oraz przeciwbakteryjnie. Dowiedz się kto powinien ją jeść, a komu może zaszkodzić.
Przepis nie jest skomplikowany: posiekaną cebulę zalewamy czerwonym winem (dodatkowo wino, spożywane w małych ilościach, zapobiega zachorowaniu na reumatoidalne zapalenie stawów) i odstawiamy na dwa dni, by cebula wypuściła esencję do alkoholu.
28 gru 2022 · Regularne spożywanie cebuli może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Jest to szczególnie ważne wśród osób z cukrzycą oraz stanem przed cukrzycowym. Związki zawarte w cebuli, takie jak kwercetyna i związki siarki wykazują działanie przeciwcukrzycowe.
Cebula jest źródłem wielu składników odżywczych, które przynoszą liczne korzyści dla organizmu. Oprócz witamin, cebula zawiera składniki mineralne, takie jak potas, żelazo, fosfor i magnez. Potas pomaga w regulacji ciśnienia krwi, a żelazo jest niezbędne dla produkcji czerwonych krwinek.
4 maj 2022 · 1 sztuka cebuli (110 g) pokrywa około 10,5% dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy i witaminę C oraz blisko 8% na potas i mangan. Cebula zawiera trzy główne bioaktywne związki o właściwościach antyoksydacyjnych, tj. kwercetynę, kemferol oraz antocyjany, które chronią komórki organizmu przed szkodliwym działaniem reaktywnych form ...
24 wrz 2024 · Cebula gotowana jest najgorzej tolerowana i najmniej skuteczna. Dobrze jest natomiast pić wywar z cebuli, który zawiera w sobie dużą ilość składników aktywnych. Okłady z cebuli stosowane na skórę mają natomiast silne działanie antybiotyczne. Cebula w kuchni ma nieograniczone zastosowanie.
