Search results
25 wrz 2017 · Przy zakrzepicy można jeść tłuszcze w postaci oleju słonecznikowego, rzepakowego, kukurydzianego, sojowego i oliwy z oliwek. Wskazany jest również olej lniany, tran oraz łosoś jako bogate źródło kwasów omega-3. Przy zakrzepicy zaleca się spożywanie orzechów.
Jednym z kluczowych czynników wpływających na ryzyko zakrzepicy jest dieta. Spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone i trans, takich jak fast foody czy przetworzone przekąski, zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, które mogą sprzyjać zakrzepom.
Do diety należy wprowadzić: ryby bogate w kwasy omega-3 (łosoś, makrela), orzechy, nasiona, oliwę z oliwek oraz świeże owoce i warzywa, które są źródłem antyoksydantów. Przykładowy jadłospis na jeden dzień mógłby wyglądać następująco: Śniadanie: Owsianka z orzechami i jagodami. Lunch: Sałatka z tuńczykiem, awokado i zielonymi liśćmi.
Czego unikać? Z diety powinno się wyeliminować produkty wysoko przetworzone, bogate w sól, tłuszcze trans i cukry. Nie wolno jeść przy zakrzepicy czerwonego mięsa i produktów o wysokiej zawartości witaminy K, takie jak szpinak czy brokuły, które mogą wpływać na działanie leków hamujących krzepnięcie.
6 maj 2024 · Odpowiednio dobrana dieta przy zakrzepicy żylnej lub tętniczej ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Przede wszystkim jest w stanie wpłynąć na poziom cholesterolu , ciśnienie krwi, wagę ciała i na ogólny stan organizmu.
Zwiększone ryzyko choroby zakrzepowo-zatorowej lub zakrzepicy tętniczej powiązane jest z dietą. Jak się odżywiać, aby zapobiec skutkom nadmiernej krzepliwości krwi? Sprawdź, na czym polega dieta przeciwzakrzepowa.
29 mar 2018 · Czego nie wolno przy zakrzepicy – przeciwskazania w diecie. W diecie przy zakrzepicy należy pamiętać przede wszystkim o tym, aby ograniczyć spożywanie produktów zawierających duże ilości witaminy K oraz spożywać te produkty w podobnych porcjach każdego dnia.
