Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

1. diety.nfz.gov.plOficjalny portal Narodowego Funduszu Zdrowia - Serwis Narodowego...

   diety.nfz.gov.pl

   • Zapisane w pamięci cache

   BMI (ang. Body Mass Index) to wskaźnik proporcji wzrostu do wagi. Sprawdza, czy masa ciała jest optymalna. Pomaga obliczyć odpowiednią wartość kaloryczną diety. Sprawdź swoje BMI

   • Plany żywieniowe

     Serwis Narodowego Funduszu Zdrowia. Plany żywieniowe...

   • Porady

     Dieta pomaga w chorobie refluksowej przełyku . Refluks...

   • Zdrowe nawyki

     Dieta o niskim indeksie glikemicznym w 5 krokach . Kategoria...

   • E-booki

     E-book opracowany przez Narodowy Instytut Zdrowia...

   • Quizy

     Dieta wegan i wegetarian – czy znasz zasady? Strona 1 z 2 1;...

   • Filmy

     Serwis Narodowego Funduszu Zdrowia. Na naszej stronie...

   • Przepisy

     Serwis Narodowego Funduszu Zdrowia. Na naszej stronie...

   • Classic

     Classic - Oficjalny portal Narodowego Funduszu Zdrowia -...

2. fit.poradnikzdrowie.pl › diety-i-zywienie › odchudzanieTygodniowa dieta odchudzająca - zbilansowana i skuteczna - Fit

   fit.poradnikzdrowie.pl › diety-i-zywienie › odchudzanie

   • Zapisane w pamięci cache

   Oto dieta odchudzająca, która trwa tylko tydzień. Dzięki niej możesz schudnąć nawet do półtora kilograma. Jest to dieta zbilansowana, a więc zapewnia odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych.

3. polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-1200-kcal-zasady-i-jadlospis-na-7Dieta 1200 kcal - dokładny jadłospis na 7 dni - Polki.pl

   polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-1200-kcal-zasady-i-jadlospis-na-7

   • Zapisane w pamięci cache

   Pobierz jadłospis diety 1200 kcal na cały tydzień i obserwuj efekty (to nawet chudnięcie 1 kg tygodniowo). Po 4 tygodniach zacznij stopniowo zwiększać kaloryczność diety, bo utrzymywanie 1200 kcal codziennie przez dłuższy czas nie jest zdrowe.

4. polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-dash-4-kg-w-14-dni,10033173,artykulDieta DASH - jadłospis na 14 dni, przepisy, zasady, efekty ...

   polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-dash-4-kg-w-14-dni,10033173,artykul

   • Zapisane w pamięci cache

   Dieta DASH to dieta obniżająca ciśnienie krwi. Nie jest dietą odchudzającą, za to jest zdrowa i pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Jadłospis diety DASH opiera się na 5-6 zdrowych posiłkach dziennie, które komponuje się, korzystając z zaleceń dotyczących liczby porcji konkretnych produktów.

5. centrumrespo.pl › dieta › dieta-dash-zasady-efekty-jadlospisDieta DASH. Zasady i efekty. Wszystko, co musisz wiedzieć!

   centrumrespo.pl › dieta › dieta-dash-zasady-efekty-jadlospis

   • Zapisane w pamięci cache

   25 cze 2024 · Dieta DASH bazuje na zasadach diety śródziemnomorskiej. Produkty zalecane na diecie DASH to m.in. warzywa i owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne, produkty pełnoziarniste, ryby, chude mięso drobiowe, strączki oraz orzechy i nasiona. Dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych.

6. dietetycy.org.pl › dieta-mindDieta MIND. Zasady, zalecane produkty i budowa jadłospisu

   dietetycy.org.pl › dieta-mind

   • Zapisane w pamięci cache

   19 wrz 2024 · Podobnie jak w diecie śródziemnomorskiej i diecie DASH, w diecie MIND kładzie się nacisk na spożywanie żywności pochodzenia roślinnego. Tym samym eliminuje się lub ogranicza spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego i produktów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych.

7. polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-odchudzajaca-1500-kcal-7-dniowyDieta 1500 kcal - jadłospis na 7 dni, przepisy, efekty, zasady...

   polki.pl › dieta-i-fitness › odchudzanie,dieta-odchudzajaca-1500-kcal-7-dniowy

   • Zapisane w pamięci cache

   19 lut 2024 · Dieta 1500 kcal na 7 dni opracowana przez dietetyka sprawdzi się na odchudzanie dla drobnych kobiet. To kompletny jadłospis, dzięki któremu szybko osiągniesz efekty i schudniesz nawet 1 kg tygodniowo.