Search results
17 lip 2017 · Dieta militarna (dieta 3-dniowa) to program żywieniowy proponowany osobom, które zastanawiają się, jak szybko schudnąć. Efekty diety wojskowej to utrata nawet 5 kg w 3 dni. Warunkiem jest jednak ścisłe przestrzeganie zasad jadłospisu militarnego.
12 kwi 2021 · Dieta militarna to bardzo restrykcyjny sposób odchudzania, który wzbudza wiele kontrowersji wśród dietetyków. Na jakie efekty możesz liczyć? Twórcy gwarantują utratę 4-5 kg w zaledwie 3 dni.
18 lis 2020 · Podczas trzech dni diety wybieramy produkty spośród: kawy; wody; nabiału i jajek; warzyw; owoców; chudego mięsa; zbóż pełnoziarnistych. Co ciekawe, jadłospis dopuszcza również... lody waniliowe. Ideą diety jest chudnięcie poprzez wykorzystanie do ułożenia jadłospisu łatwo dostępnych produktów. Jak może wyglądać przykładowe dietetyczne menu?
Dieta militarna jest niskokaloryczną dietą niedoborową. Menu (1000 kcal dziennie) drastycznie ogranicza podaż kalorii, a także składników odżywczych. Stosowanie jej dłużej niż 3 dni może być niebezpieczne dla zdrowia, szczególnie dla osób z problemami zdrowotnymi.
8 cze 2024 · Dieta militarna, znana również jako dieta wojskowa lub dieta 3-dniowa, to kontrowersyjna, restrykcyjna dieta niskokaloryczna obiecująca szybką utratę wagi w krótkim czasie. Została ona nazwana „militarną” ze względu na swoją surowość i wymaganie ścisłej dyscypliny w jej przestrzeganiu.
7 cze 2018 · Dieta militarna nazywana również wojskową trwa trzy dni i pozwala szybko stracić na wadze. Wiele osób decyduje się na ten sposób odchudzanie skuszone obietnicą utraty nawet 5 kg w ciągu 3 dni. Na czym polega ta niezwykle restrykcyjna dieta i czy faktycznie daje takie wspaniałe rezultaty?
16 paź 2020 · Przyciąga szybkimi i spektakularnymi efektami. Już sama nazwa sugeruje, że to plan do zadań specjalnych. Dieta militarna (inaczej wojskowa) umożliwia utratę nawet 5 kg w ciągu 3 dni. Brzmi kusząco, nieprawdaż? Co tak naprawdę kryje się za tą kuracją? Czy jest bezpieczna i nie skutkuje efektem jo-jo? bbernard / Shutterstock/
