Search results
Najważniejszym celem stosowania norm żywienia jest optymalizacja wartości odżywczej diety u każdego człowieka. Optymalna wartość odżywcza oznacza, że żywimy się bezpiecznie dla zdrowia zgodnie z wiekiem, stanem fizjologicznym, poziomem aktywności fizycznej, płcią, masą ciała i stanem zdrowia. Dobrze zbilansowana dieta, zgodna z ...
Dieta profesjonalnego piłkarza powinna być starannie zbilansowana, aby zaspokoić potrzeby intensywnego wysiłku, sięgające nawet do 4000 kcal dziennie. Warto wiedzieć, jak prawidłowo się żywić oraz zastanowić się czy dostarczamy wszystkie niezbędne składniki mineralne i czy warto dodatkowo zastosować suplementacje.
6 dni temu · Takie są zasady diety Roberta Lewandowskiego. Oto punkty z menu słynnego polskiego piłkarza. Postaci Roberta Lewandowskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten światowej sławy polski ...
Zadaniem diety podstawowej jest spełnienie wszystkich wymogów zasad racjonalnego żywienia osób zdrowych, tzn.: być zbilansowana pod względem kalorycznym oraz odżywczym. Jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, utrzymania należnej masy ciała oraz zachowania zdrowia.
14 lut 2018 · Normy żywienia to cenne informacje dla osób, których stan fizjologiczny ulega zmianie np.dla kobiet w ciąży, które na podstawie tych danych są w stanie dowiedzieć się jak zwiększa ich zapotrzebowanie na konkretny składnik a potem zwiększyć spożycie produktów, które są ich źródłem.
Charakterystyka diety. W diecie podstawowej dozwolone są wszystkie produkty i potrawy oraz wszystkie techniki sporządzania posiłków. Ze względu na niska aktywność pacjentów leżących w szpitalu wskazane jest ograniczenie potraw ciężko strawnych i wzdymających.
14 gru 2017 · Apetyt na zdrowie. Wielu osobom słowo „dieta” kojarzy się wyłącznie albo przede wszystkim z modyfikacją sposobu żywienia, mającą na celu redukcję masy ciała, lub odwrotnie: przyrost masy tkanki mięśniowej, bądź z ograniczeniami, wynikającymi z przebywanych chorób. Kiedy zapytamy zdrowego człowieka, na jakiej jest diecie ...
