Search results
15 maj 2024 · Na pytanie „czym jest dieta wegetariańska?” nie ma jednej, właściwej odpowiedzi. W bardzo ogólnym rozumieniu, dieta wegetariańska polega na rezygnacji ze spożycia mięsa. Konkretne odmiany wegetarianizmu dopuszczają lub zakazują spożycia różnych produktów odzwierzęcych [1].
14 cze 2018 · Bez wątpienia dieta bazująca na produktach pochodzenia roślinnego jest pomocna w profilaktyce wielu chorób oraz osiągnięciu szczupłej sylwetki. Aby jednak uzyskać zadowalające efekty, dieta wegańska musi być odpowiednio zbilansowana.
Na czym polega dieta wegetariańska? Z jakimi korzyściami i ograniczeniami wiąże się jej stosowanie? I po jakie suplementy diety powinni sięgać wegetarianie, aby dostarczyć sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
10 wrz 2020 · Dieta wegan to program dopasowany do potrzeb osób, które znajdują się na takiej diecie jak dieta roślinna. Z menu wykluczono wszystkie produkty odzwierzęce (czyli mięso, ryby, nabiał, jajka i miód).
13 lis 2023 · Dieta wegańska - zasady. Weganizm określany mianem ścisłego wegetarianizmu jest jedną z najbardziej restrykcyjnych diet. Dieta wegańska należy do diet eliminacyjnych i opiera się ona na całkowitym wyeliminowaniu produktów pochodzenia zwierzęcego.
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwo przyswajalnych przeznaczona jest dla osób z cukrzycą oraz innymi zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, w celu uzyskania prawidłowego stężenia glukozy we krwi.
17 cze 2024 · Dieta witariańska (inaczej surowa dieta RAW) zakłada nie tylko wykluczenie mięsa i ryb z jadłospisu. Głównym założeniem tego sposobu odżywiania jest wyłączenie z jadłospisu pokarmów poddanych obróbce termicznej (powyżej 40℃), a także produktów o wysokim stopniu przetworzenia.
