Search results
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwo przyswajalnych przeznaczona jest dla osób z cukrzycą oraz innymi zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, w celu uzyskania prawidłowego stężenia glukozy we krwi.
Poznaj różne rodzaje diet – od diet redukcyjnych, przez diety wzmacniające zdrowie, aż po diety lecznicze. Dowiedz się więcej o zasadach tych diet, ich zaletach i wadach. Sprawdź, jak wybrać odpowiednią dietę dla siebie.
15 maj 2024 · Na pytanie „czym jest dieta wegetariańska?” nie ma jednej, właściwej odpowiedzi. W bardzo ogólnym rozumieniu, dieta wegetariańska polega na rezygnacji ze spożycia mięsa. Konkretne odmiany wegetarianizmu dopuszczają lub zakazują spożycia różnych produktów odzwierzęcych [1].
3 gru 2023 · Pierwsza, a zarazem najbardziej radykalna faza diety Dukana trwa maksymalnie 10 dni. Długość etapu uzależniona jest od tego, ile kilogramów chcesz zrzucić. To tzw. faza uderzeniowa, podczas której spożywa się nabiał i mięso o niskiej zawartości tłuszczu. Faza 1. jest więc typową dietą ketogeniczną.
9 paź 2024 · Jedną z najbardziej kontrowersyjnych diet jest dieta karniwora (z ang. carnivore diet) – znana również jako dieta mięsna. Jej założeniem jest spożywanie wyłącznie produktów pochodzenia zwierzęcego, z całkowitym wykluczeniem produktów roślinnych. Dozwolone są niewielkie ilości ziół w formie przypraw.
6 paź 2019 · Czy dieta Cambridge (1:1) jest zdrowa? Dieta Cambridge to nic innego jak wysokobiałkowa dieta z ograniczeniem węglowodanów oraz tłuszczu (przypomina dietę ketogeniczną)....
Zadaniem diety podstawowej jest spełnienie wszystkich wymogów zasad racjonalnego żywienia osób zdrowych, tzn.: być zbilansowana pod względem kalorycznym oraz odżywczym. Jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, utrzymania należnej masy ciała oraz zachowania zdrowia.
