Search results
11 paź 2022 · Kiwi jest jednym z najzdrowszych owoców na świecie. W swoim składzie posiada wiele cennych dla organizmu składników odżywczych, w tym witaminę C, błonnik pokarmowy, miedź oraz potas. Włączenie kiwi do diety spowoduje wiele pozytywnych korzyści zdrowotnych.
3 wrz 2017 · Magnez i potas w spożywanym kiwi pozytywnie wpływają na koncentrację i napięcie mięśniowe. Owoc ma w swoim składzie również sporą dawkę witaminy C oraz luteiny i zeaksantyny. Są to związki naturalnie występujące w ludzkim oku. Zapobiegają zaćmie i zwyrodnieniom plamki żółtej.
Według badań przeprowadzonych przez Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w Orlando wynika, że zjadanie 3 owoców kiwi dziennie pomaga obniżyć zbyt wysokie ciśnienie tętnicze krwi, które jak wiadomo, jest głównym czynnikiem zwiększającym ryzyko rozwoju chorób serca.
Jakie ma witaminy, jak działa na nasz organizm i czy można sięgać po kiwi na diecie odchudzającej? Poznaj kilka faktów na ten temat a przekonasz się, że warto jeść ten zielony, egzotyczny owoc.
11 paź 2022 · Kiwi dostarcza bardzo dużych ilości witaminy C. Wierzcie lub nie, ale ten pyszny owoc zawiera w sobie więcej witaminy C niż pomarańcze, a nawet cytryny. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy człowieka i minimalizuje ryzyko zachorowania na niektóre choroby.
2 lut 2024 · Na co jest dobry owoc kiwi? Jedzenie owoców kiwi przeciwdziała zaparciom, utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu, zdrowe serce a przede wszystkim podnosi odporność i chroni od chorób grypopodobnych.
29 gru 2023 · Czy kiwi jest zdrowe? Tak, kiwi jest jednym z najzdrowszych owoców dostępnych na rynku. Jego bogata zawartość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy czyni go doskonałym wyborem dla osób dbających o swoje zdrowie. Regularne spożywanie kiwi może przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i wzmacniania organizmu. Czy kiwi można ...
