Search results
7 paź 2024 · Chociaż arginina jest aminokwasem występującym naturalnie w organizmie, jej suplementacja nie jest zwykle zalecana dzieciom bez konsultacji z lekarzem. W niektórych sytuacjach medycznych, takich jak bardzo poważne problemy z układem immunologicznym, najmłodsi mogą przyjmować argininę.
28 lis 2022 · Rola argininy w zdrowiu metabolicznym jest ważna dla budowania silnej tkanki mięśniowej, zwalczania stanów zapalnych powodujących ból kości i stawów, naprawy urazów i ogólnych funkcji układu nerwowego. Wykazano również, że pomaga zwiększyć tolerancję na ćwiczenia o wysokiej intensywności.
8 sty 2020 · Ma właściwości przeciwutleniające – arginina znana jest z przeciwdziałania wolnym rodnikom, a tym samym obciążającemu organizm stresowi oksydacyjnemu; Wpływa na poziom cholesterolu – jako suplement diety arginina jest odpowiednia jako środek znacznie obniżający poziom lipidów we krwi. Regularnie stosowana jest w stanie ...
Arginina jest aminokwasem, który do naszego organizmu dostarczany jest głównie z pożywieniem. Osoby prawidłowo odżywiające się oraz ćwiczące tylko rekreacyjnie nie powinny martwić się o jej niedobory.
19 cze 2023 · Uważa się, że arginina jest bezpieczna dla zdrowia, gdy jest przyjmowana doustnie przez krótki czas w okresie ciąży (pod kontrolą lekarza). Brakuje danych dotyczących wpływu stosowania argininy na zdrowie matek karmiących i potomstwa.
6 paź 2023 · U niektórych kobiet z pierwszych dwóch grup odnotowano nieznacznie podwyższone ciśnienie krwi (ciśnienie krwi 120/80 mmHg jest uważane za optymalne, ale zdrowa wartość może być indywidualna dla każdej osoby).
Suplementacja L-argininy może przywrócić normalny poziom L-argininy i zwiększyć produkcję tlenku azotu (zmniejszając ryzyko chorób serca). Zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2. To samo kontrolowane badanie wykazało, że pacjenci z cukrzycą typu 2 mieli niższy poziom L-argininy niż osoby zdrowe [4].
