Search results
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
1 lut 2020 · Joga to gwarancja szczęśliwego życia, zdrowego ciała i umiejętności zwolnienia w pędzącym wokół nas świecie. Praktykując jogę mamy szansę na czasowe oderwanie się od codziennych ...
Zwiększa koncentrację, poprawia samopoczucie. W dłuższej perspektywie zapobiega wadom postawy, a nawet poprawia już istniejące. Jest przeciwwagą do siedzącego trybu życia. Harmonogram spotkań 📺📆...
15 gru 2020 · Dokładna praktyka dla początkujących wprowadzająca do jogi i budująca podstawy własnego praktykowania. Pamiętaj o oddechu i korzystaj z modyfikacji w pozycja...
Joga w domu - JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH - Magdalena Mroczkowska. W pierwszym filmie omawiam szczegółowo podstawy Jogi. Porozmawiamy o tym, co najważniejsze na początku - jak siedzieć i jak ...
#ninabarlozek#yogayoung#joganamlodosc#joga#jogadlapoczatkujacych#Zachęcam Cię do zapisania się na moja listę mailingową:https://yogayoung.pl/poranna-10-cio-m...
30 sie 2021 · Godzinna praktyka jogi dla początkujących. Łagodna praktyka, która zaprzyjaźni twoje ciało z podstawowymi asanami i pomoże Ci zadomowić się na macie na dłuże...
