Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

  1. 13 lip 2021 · Glony (algi) wakame to cienkie, pokręcone pasma o oliwkowym kolorze. To odmiana wodorostów, które należą do grupy brunatnic. Rosną w wodzie do głębokości 6 metrów. Należą do superfood, czyli nieprzetworzonej żywności naturalnego pochodzenia, która jest cennym źródłem makro- i mikroelementów.

  2. Wakame to składnik prostego posiłku, jakim jest sałatka z wodorostów. Japońska sałatka wakame to przykład łatwego w przygotowaniu dania. Aby ją zrobić, należy wziąć 50 g suszonych wodorostów wakame, po jednej łyżce stołowej miso, sosu sojowego, mirin, oleju sezamowego, octu ryżowego i soku z owocu yuzu.

  3. 14 lut 2019 · Co to jest wakame? To jedne z najpopularniejszych wodorostów w Japonii. Są źródłem wielu witamin i minerałów. Zawierają dużo wapnia, żelaza i cynku. W Polsce nadal mało popularne. Jeśli zaczynacie swoją przygodę z kuchnią japońską, to prędzej czy później wakame zagoszczą w Waszej kuchni.

  4. 23 lut 2024 · Wakame to wodorosty z gatunku undaria pierzastodzielna. Występują w zimnych wodach Pacyfiku. Są popularnym składnikiem kuchni azjatyckiej. U nas dopiero zdobywają popularność. Warto ich spróbować, bo dostarczają mnóstwa cennych składników odżywczych. Można je jadać na zimno i na ciepło. Spis treści: Wakame – co to ...

  5. 23 cze 2019 · Glony wakame to przede wszystkim doskonałe źródło kwasu foliowego (czyli witaminy B9) oraz innych witamin z grupy B. Powinny je zatem spożywać kobiety w ciąży oraz te, która do ciąży się przygotowują.

  6. 2 sty 2019 · Glony wakame to codzienny składnik potraw kuchni japońskiej. Wykorzystywane są do zupy miso-shiru, sushi czy sałatek. Stanowią element diety Genmai-Saishoku. Oprócz atrakcyjnych walorów smakowych wykazują działanie prozdrowotne, a zwłaszcza wspomagają odchudzanie i pracę układu krążenia.

  7. 18 paź 2023 · Sałatka z wakame i ogórkiem to orzeźwiające danie, idealne na letnie dni. Składniki: 1 szklanka namoczonych wodorostów Wakame; 1 średni ogórek, pokrojony w cienkie plasterki; 2 łyżki sosu sojowego; 1 łyżka octu ryżowego; 1 łyżeczka cukru; 1 łyżeczka oleju sezamowego; 1 łyżka posiekanej cebuli dymki; 1 łyżka sezamu

  1. Ludzie szukają również