Search results
15 kwi 2020 · Jak się okazuje dieta w zespole policystycznych jajników (PCOS) odgrywa dużą rolę: wpływa na poprawę stanu zdrowia pacjentek i wspomaga terapię farmakologiczną. Jakie produkty warto spożywać, a których unikać?
22 cze 2024 · Zbilansowane diety przy PCOS i Hashimoto lub insulinooporności może zaproponować dietetyk, który określi odpowiednią kaloryczność i dobierze menu do indywidualnych potrzeb. Specjalista podpowie, jak schudnąć przy PCOS, by proces był bezpieczny, a efekty trwałe.
2 kwi 2023 · W przypadku diety na PCOS bardzo ważna jest odpowiednia podaż witamin, minerałów i innych substancji odżywczych. Szczególnie istotne są witaminy z grupy B, w tym kwas foliowy i witamina B6, witamina D3, witaminy E i C, cynk, selen, chrom i wapń oraz kwasy tłuszczowe omega-3.
22 lip 2024 · PCOS to najczęstsza choroba endokrynna u kobiet w wieku rozrodczym. W jej przebiegu pomocna może być odpowiednia dieta - dowiedz się wiecej.
10 cze 2021 · PCOS, czyli Polycystic Ovary Syndrome to jedna z najczęstszych chorób endokrynologicznych diagnozowanych u kobiet w okresie reprodukcyjnym. Schorzenie to po raz pierwszy zostało opisane w 1935 roku przez Steina i Leventhala, znane są jednak doniesienia naukowe z 1721 roku. Zobacz film: "PCOS. Zobacz, nietypowe objawy"
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to choroba, przy której dieta ma bardzo duże znaczenie - ma na celu poprawę gospodarki węglowodanowej i insulinowej, obniżenie poziomu testosteronu, zmniejszenie stanu zapalnego, a ostatecznie przywrócenie regularnych miesiączek i owulacji.
Dieta, regularna aktywność fizyczna i utrata wagi mogą pomóc w złagodzeniu objawów zespołu policystycznych jajników (PCOS), przywrócić regularne cykle owulacyjne, a tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia niepłodności i innych potencjalnych powikłań. O tym co jeść, a czego unikać przy PCOS rozmawiamy z dr Pauliną Ihnatowicz, dietetyczką kliniczną.
