Search results
Chipsy ziemniaczane są bogatym źródłem tłuszczów (28–41 g na 100 g chipsów; zwykle głównie nasycone kwasy tłuszczowe) oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów (42–62 g; głównie skrobia ziemniaczana; wysoki indeks glikemiczny). Zawierają także błonnik (2–9 g) i białka (3,5–6 g).
Konsumenci najczęściej sięgają po chipsy ziemniaczane Lay’s o smaku papryki, które wyróżniają się intensywnością i doskonałą jakością. W sklepach spożywczych występują dwie podstawowe pojemności opakowań produktu – 28 g oraz 140 g. Za 140 g chipsów Lay’s zapłacimy od 6 do 7 złotych.
To właśnie tłuszcz ma ogromny wpływ na kaloryczność chipsów – jedna 100 g paczka zawiera około 550 kcal, czyli prawie tyle samo, co dwudaniowy obiad. Jednak w porównaniu z pełnowartościowym posiłkiem, chipsy nie posiadają żadnych wartości odżywczych, są to puste kalorie.
14 lut 2021 · Regularne jedzenie chipsów to prosta droga do otyłości. 100 gramów chipsów zawiera ok. 550 kcal. Jak wyjaśnia portal wszystkoojedzeniu.pl, kalorie w chipsach pochodzą w 5% z białka, 38% z węglowodanów i 57% z tłuszczy.
11 gru 2023 · W tym artykule przyjrzymy się składnikom chipsów, popularności różnych smaków oraz ich wpływowi na zdrowie. Składniki Chipsów. Podstawowym składnikiem chipsów są ziemniaki, ale proces ich produkcji i dodatkowe składniki znacznie różnią się w zależności od marki i rodzaju. Typowe składniki to:
Przepis i sposób przygotowania na: Zdrowe i chrupiące chipsy z jabłek. Jabłka dokładnie myjemy. Kroimy na dość cienkie plasterki i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia lub jeszcze lepiej by było jabłka układać na silikonowej macie.
Chipsy z jabłek to idealna przekąska na imprezę lub podczas oglądania filmu. Spróbuj koniecznie! zacznij gotować. Składniki. cukier puder - 100 g. jabłko czerwone - 4 szt. sok z cytryny - 50 ml. SOS AGRESTOWO-TRUSKAWKOWY. cukier - 50 g. agrest - 100 g. mąka ziemniaczana - 1 łyżeczka. truskawka - 100 g. woda - 30 ml. Wartości odżywcze. PRZYGOTUJ.
