Search results
5 maj 2023 · Pomimo swojej popularności chipsy są pożywieniem o dużej zawartości kalorii i niewielkiej wartości odżywczej. W wyniku tego, spożywanie chipsów w nadmiarze, może powodować niekorzystne skutki zdrowotne, w tym przyrost masy ciała, nadciśnienie tętnicze oraz podwyższony poziom cholesterolu we krwi.
26 lis 2022 · Niskokaloryczne a pyszne! Poznaj nasze propozycje na zdrowe przekąski i dowiedz się, jak je wykonać w domu. Chipsy z warzyw korzeniowych i inne!
19 lip 2020 · Jeżeli ktoś bardzo lubi niezdrowe przekąski i nie wie, co zamiast chipsów będzie dobrym rozwiązaniem, to można wybrać zdrowe odpowiedniki. Chodzi na przykład o chipsy warzywne z marchewki, brokuł, szpinaku itd. Mają około 60% mniej tłuszczu, niż zwykłe propozycje spotykane w każdym sklepie.
5 maj 2023 · Pomimo swojej popularności chipsy są pożywieniem o dużej zawartości kalorii i niewielkiej wartości odżywczej. W wyniku tego, spożywanie chipsów w nadmiarze, może powodować niekorzystne skutki zdrowotne, w tym przyrost masy ciała, nadciśnienie tętnicze oraz podwyższony poziom cholesterolu we krwi.
9 kwi 2021 · Najbardziej popularne chipsy to chipsy solone, chipsy paprykowe, chipsy o smaku serka i szczypiorku. Bardziej oryginalne smaki to chipsy o smaku octu, chipsy o smaku mlecznej czekolady, chipsy o smaku krewetkowym, o smaku sera pleśniowego, chipsy o smaku cappuccino, a nawet chipsy cynamonowe.
Podsumowując, chipsy mogą być szkodliwe dla zdrowia, jeśli są spożywane w nadmiernych ilościach i jeśli są przygotowywane z dużą ilością tłuszczu, soli i dodatków. Jednak z umiarem i przy świadomym wyborze produktów, można cieszyć się nimi bez większego wpływu na zdrowie.
14 lut 2021 · Ilość soli w chipsach to poważne zagrożenie dla zdrowia. 100 gramów chipsów to około 2 gramów soli, czyli aż 40% dziennego zapotrzebowania. Nadmiar soli w organizmie powoduje zatrzymanie w nim płynów, co prowadzi do uszkodzenia nerek i nadciśnienia.
