Search results
9 lip 2021 · Nasiona chia: jakie mają właściwości? Nasiona chia a ryzyko rozwoju raka Nasiona chia: na lepszą pamięć i depresję; Nasiona chia mogą zapobiec chorobom serca i nadciśnieniu; Nasiona chia na problemy trawienne; Nasiona chia a cukrzyca; Nasiona chia na odchudzanie; Nasiona chia: źródło białka dla wegetarian; Nasiona chia na mocne kości
19 kwi 2024 · Nasiona chia ze względu na swoje wartości odżywcze, zapobiegają rozwojowi nowotworów, m.in. jelita grubego, okrężnicy, skóry, sutka oraz piersi. Warto jeść nasiona chia, aby zachować mocne kości i zdrowe zęby, ze względu na dużą zawartość wapnia.
9 maj 2021 · zapobiegają chorobom serca i nadciśnieniu, obniżają poziom złego cholesterolu, zapobiegają miażdżycy i chorobie wieńcowej. Nasiona chia mają więcej kwasów omega-3 niż łosoś norweski, uważany dotąd za najbogatsze źródło tego pokarmu. Jednakże kwas alfa-linolenowy, jeden z kwasów omega-3 może powodować raka prostaty.
25 mar 2022 · Lecznicze właściwości nasion chia można wykorzystać w leczeniu jelita drażliwego lub zgagi. Zgaga występuje, gdy kwas żołądkowy dostanie się do przełyku. Nasiona chia pomagają pozbyć się kwasu żołądkowego i bólu.
23 lip 2021 · Nasiona chia, inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, to produkt bogaty w cenne kwasy tłuszczowe omega-3, magnez, wapń, żelazo i wiele innych witamin i minerałów. Nasiona są zaliczane do superfoods, czyli żywności funkcjonalnej, która wywiera pozytywne wpływ na stan zdrowia.
17 mar 2023 · Nasiona chia zawierają duże ilości błonnika pokarmowego, dobrej jakości białka, a także składników mineralnych: manganu, fosforu, selenu, miedzi, magnezu i wapnia. Nasiona chia charakteryzują się wysoką zawartością polifenoli, steroli roślinnych i tokoferoli, wykazujących korzystny wpływ na zdrowie.
17 kwi 2023 · Nasiona chia: jakie mają właściwości? O właściwościach nasion chia można by było pisać wiele, ale wśród najważniejszych atutów wymienić należy to, że dostarczają one do organizmu bardzo dużo kwasów omega – 3, wapnia oraz żelaza.
