Search results
7 paź 2024 · Tak, arginina dla kobiet i mężczyzn jest często wykorzystywana w kosmetykach. Wykazuje właściwości nawilżające i przeciwstarzenie, dlatego możesz ją znaleźć w balsamach, kremach czy szamponach. Arginina, jako aminokwas, pomaga w regeneracji i odnowie komórek skóry (zapobiega zmarszczkom) oraz włosów. Dodatkowo wspiera terapie ...
L-arginina jest jednym z wielu aminokwasów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Odgrywa rolę w budowaniu białka. Ponadto uczestniczy w regulacji ciśnienia krwi i krążenia za pomocą tlenku azotu. Dowiedz się, dlaczego ten aminokwas jest tak ważny dla zdrowia.
17 paź 2023 · L-arginina może kontrolować ciśnienie krwi. Osoby z podwyższonym ciśnieniem krwi mogą odnieść korzyści z suplementacji L-argininą. L-arginina wspomaga produkcję tlenku azotu, który ma kluczowe znaczenie dla rozluźnienia naczyń krwionośnych i kontroli ciśnienia.
19 cze 2023 · Arginina jest powszechnie zalecana jako suplement diety dla sportowców, którego stosowanie miałoby wspomagać wydolność fizyczną. Aktualny stan wiedzy pokazuje, że faktycznie przyjmowanie argininy może poprawiać zarówno wydolność tlenową (aerobową), jak i beztlenową (anaerobową).
Arginina (kwas 2-amino-5-guanidynowalerianowy) to organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów, kodowany przez sekwencję nukleotydów DNA. W budowie argininy można wyróżnić chiralny atom węgla oraz cztery połączone z nim podstawniki, łańcuch boczny stanowi grupa guanidynowa.
Ze względu na powyższe działanie arginina ułatwia codzienne funkcjonowanie osobom z chorobami sercowo-naczyniowymi, w tym nadciśnieniem tętniczym i schorzeniami serca. Co więcej, zwiększa ona syntezę białek, co poprawia regenerację tkanek i przyspiesza proces budowy masy mięśniowej.
28 lis 2022 · Rola argininy w zdrowiu metabolicznym jest ważna dla budowania silnej tkanki mięśniowej, zwalczania stanów zapalnych powodujących ból kości i stawów, naprawy urazów i ogólnych funkcji układu nerwowego. Wykazano również, że pomaga zwiększyć tolerancję na ćwiczenia o wysokiej intensywności.
