Search results
Allen Carr (ur. 2 września 1934 w Londynie, zm. 29 listopada 2006 w Maladze) – angielski autor książek o rzucaniu palenia oraz metody Easyway, do 1983 roku potrafił wypalać do pięciu paczek papierosów dziennie. Zrywając z nałogiem odkrył metodę łatwego rzucania palenia.
Książka "Łatwy sposób na rzucenie palenia" stała się światowym bestsellerem i została przetłumaczona na ponad dwadzieścia języków. Tysiące palaczy zostało szczęśliwymi niepalącymi przy pomocy jego metody. W swoich klinikach Allen Carr udziela gwarancji, że z łatwością przestaniesz palid, lub dostaniesz zwrot pieniędzy.
Przez 30 lat życia palił nałogowo papierosy do czasu, aż odkrył bardzo łatwą metodę, która pozwala rzucić palenie. Metoda ta jest całkowitym przeciwieństwem innych metod polegających na wmawianiu osobie uzależnionej, dlaczego powinna przestać palić.
Allen Carr twierdził, że palacze mylnie interpretują przyczynę swojego palenia. Wydaje im się, iż sprawia im to przyjemność – Carr uważał, że palenie powoduje jedynie usunięcie symptomów głodu nikotynowego, które pojawiają się z momentem zgaszenia poprzedniego papierosa.
15 maj 2024 · Allen Carr przez 30 lat zmagał się z nałogiem tytoniowym, zanim odkrył skuteczną metodę rzucania palenia. Odkrycie to poprzedziły liczne, nieudane próby rozstania z papierosami. Przełomem okazał się rok 1983, kiedy to Allen Carr odkrył, jak skutecznie rzucić palenie.
Już od 1983 roku sieć klinik Allen Carr’s Easyway pomaga palaczom na całym świecie uwolnić się od nałogu palenia papierosów. 50 milionów pacjentów, którzy odzyskali wolność Uniwersalność – to właśnie decyduje o sukcesie naszej metody.
W „Prostej metodzie jak skutecznie rzucić palenie” Allen Carr koncentruje się na uzależnieniu mentalnym od palenia i papierosów, którego mechanizmy dokładnie poznał będąc 33 lata nałogowym palaczem i wielokrotnie podejmując próby rzucenia palenia innymi metodami.
