Search results
Allen Carr (ur. 2 września 1934 w Londynie, zm. 29 listopada 2006 w Maladze) – angielski autor książek o rzucaniu palenia oraz metody Easyway, do 1983 roku potrafił wypalać do pięciu paczek papierosów dziennie. Zrywając z nałogiem odkrył metodę łatwego rzucania palenia.
Życiorys. Palaczem został w wieku 18 lat podczas odbywania służby wojskowej. W roku 1958 został księgowym. Już w tym okresie wypalał do 100 papierosów dziennie. Kolejne próby rzucania palenia podnoszone przez Carra okazywały się nieskuteczne.
Przez 30 lat życia palił nałogowo papierosy do czasu, aż odkrył bardzo łatwą metodę, która pozwala rzucić palenie. Metoda ta jest całkowitym przeciwieństwem innych metod polegających na wmawianiu osobie uzależnionej, dlaczego powinna przestać palić.
W swoich klinikach Allen Carr udziela gwarancji, że z łatwością przestaniesz palid, lub dostaniesz zwrot pieniędzy. Współczynnik sukcesu przy wykorzystaniu jego metody wynosi 95%. Pełna lista klinik znajduje się na koocu książki.
15 maj 2024 · Allen Carr przez 30 lat zmagał się z nałogiem tytoniowym, zanim odkrył skuteczną metodę rzucania palenia. Odkrycie to poprzedziły liczne, nieudane próby rozstania z papierosami. Przełomem okazał się rok 1983, kiedy to Allen Carr odkrył, jak skutecznie rzucić palenie.
23 paź 2023 · Praktyczne wskazówki autora pomagają zwalczyć strach przed rezygnacją z papierosa. Carr z empatią podchodzi do wszelkich wymówek palaczy w przeddzień rzucania palenia. Doskonale rozumie obawy i wątpliwości, które towarzyszą uzależnionym na początku drogi do wolności.
1 sty 2024 · Czy metoda Allen Carr pomoże, gdy dziecko pali papierosy? Poznanie metody Allena Carra pozwala lepiej zrozumieć proces rzucania palenia papierosów. Metoda polega bowiem na zmianie perspektywy palacza i kładzie nacisk na psychologiczne aspekty uzależnienia.
