Search results
OBEJRZYJ NOWĄ WERSJĘ: https://youtu.be/3Lm-ea-N4JoKup linę do akrobatyki: https://bit.ly/2FnZU3iCześć!
22 lip 2017 · Na naszym kanale nauczysz się akrobatyki i tańca, a także dowiesz się sporo o zdrowym stylu życia.
25 wrz 2023 · Akrobatyka powietrzna- nowe figury na koło cyrkowe 7#. Weronika Tkalińska. 96 subscribers. Subscribed. 13. 542 views 1 year ago. tutorial do nauki łatwych figur na kole cyrkowym...more ...
4 lut 2024 · Figury akrobatyczne zachwycają zarówno swoją trudnością, jak i elegancją wykonania. W naszym artykule przedstawimy najbardziej popularne figury akrobatyczne, ich techniki wykonania oraz wymagania dotyczące treningu.
5 sie 2022 · Podstawowe figury akrobatyczne to przede wszystkim: mostek, szpagat przedni oraz boczny, stanie na rękach lub ręce, gwiazda, przewrót w przód oraz w tył oraz stanie na głowie. Czy wiesz, że pozycja stania na głowie wywodzi się z jogi?
1 mar 2024 · Figury akrobatyczne dla początkujących mogą wydawać się wyzwaniem, ale istnieje wiele prostych pozycji, które można bezpiecznie ćwiczyć, aby rozwijać siłę, równowagę i elastyczność. Oto kilka podstawowych figur akrobatycznych, które są odpowiednie dla osób rozpoczynających swoją przygodę z akrobatyką:
19 maj 2023 · Wiele ćwiczeń możesz wykonać samodzielnie w domu, na przykład z pomocą tutoriali dla początkujących dostępnych w Internecie. Mamy tutaj na myśli przede wszystkim szpagat boczny i przedni, przewroty, mostek, stanie na rękach i na głowie oraz gwiazdę.
