Search results
Gimnastyka w wodzie, ćwiczenia odchudzające w basenie. Aquaaerobik wodny dostępny na basenie w Katowicach codziennie. Ćwiczenia polecane ciężarnym oraz seniorom.
- Wellness & SPA
Piętnastominutowa kąpiel w ciepłej wodzie z bąbelkami...
- Cennik
Cennik obowiązuje 01.09.2024. W cenę wliczony jest koszt...
- Nauka Pływania
Prosimy o wysłanie potwierdzenia przelewu na emaila...
- Wellness & SPA
Zadbaj o swoje zdrowie, sylwetkę, stawy, kręgosłup oraz samopoczucie. Zajęcia dla każdego. Wybierz dogodną lokalizację oraz godzinę i zaczynamy!
mieszanka ćwiczeń cardio i siłowych w wodzie. Aqua aerobik to połączenie aerobiku i ćwiczeń siłowych wykonywanych w wodzie, co minimalizuje ryzyko kontuzji i jest idealne dla osób, które mogą mieć problemy z regularnymi formami ćwiczeń.
Katowickie Stowarzyszenie Pływackie zaprasza do skorzystania z krytego basenu o wymiarach sportowych w Pałacu Młodzieży w Katowicach. Oferujemy Państwu pływanie sportowo - rekreacyjne oraz zajęcia z Aqua - Aerobiku.
Są to zajęcia fitnessu w wodzie (płytkiej lub głębokiej), podczas których używa się przyborów zwiększających jej opór tj. rękawic, piankowych ciężarków i innych. Zastosowanie pasów wypornościowych umożliwia bezpieczne ćwiczenia osobom, które nie potrafią pływać lub boją się wody.
Więcej informacji - kontakt: 780 105 966, lub basen@mckspodek.pl. Aquaaerobik to grupowe zajęcia w wodzie dla każdego. Hala widowiskowo-sportowa Spodek - największe wydarzenia sportowe, koncerty, wystawy i targi.
Instruktor aqua aerobiku. Wymagania: Umiejętności prowadzenia urozmaiconych zajęć w wodzie dla różnych grup wiekowych, poparte doświadczeniem. Aktualne uprawnienia ratownika WOPR + KPP. Masażysta. Wymagania: Znajomość technik masażu: klasyczny, relaksacyjny,bańki chińskie, drenaż limfatyczny, sportowy, poparte doświadczeniem ...